Ayuda cromo

Ayuda; Change language or region Cerrar. Descargar Chrome para Windows. Para Windows 10/8.1/8/7 de 32 bits. Para Windows 10/8.1/8/7 de 64 bits. Esta computadora dejará de recibir actualizaciones de Google Chrome porque ya no son compatibles las versiones Windows XP y Windows Vista. Descargar Chrome para Mac. Para Mac OS X 10.10 o versiones ... Descripción del Cromo. Este compuesto, es conocido por sus cualidades como oligoelemento, de gran importancia para la salud humana, aunque su esencialidad para el organismo no ha sido aún demostrada.Químicamente está representado bajo el símbolo Cr. Puede encontrarse en diversas formas, sin embargo es el cromo trivalente el mejor representado en el seno de la alimentación. Exceso de cromo. Es cierto que a veces una ayuda con cromo puede ser muy buena para el organismo, pero superar la dosis recomendada diaria que está establecida entre los cincuenta y doscientos ... El cromo es importante en la descomposición de las grasas y de los carbohidratos. Estimula la síntesis de los ácidos grasos y del colesterol. Estos son importantes para la función cerebral y otros procesos corporales. El cromo también ayuda en la acción de la insulina y la descomposición de la glucosa. Ayuda; Change language or region Cerrar. Descargar Chrome para Windows. Para Windows 10/8.1/8/7 de 32 bits. Para Windows 10/8.1/8/7 de 64 bits. Este ordenador dejará de recibir actualizaciones de Google Chrome porque ya no es compatible con Windows XP ni Windows Vista. Descargar Chrome para Mac. Para Mac OS X 10.10 o versiones posteriores ... chrome://extensions; Google Chrome; Mozilla Firefox; Microsoft Edge; Internet Explorer; powered by Cromo. El cromo es un mineral esencial que desempeña un papel en la forma en que la insulina ayuda al cuerpo a regular los niveles de azúcar en la sangre. La insulina es una hormona que su cuerpo utiliza para transformar el azúcar, los almidones y otros alimentos en la energía que necesita para sus actividades diarias. El cromo (III) es un elemento nutritivo esencial que ayuda al cuerpo a usar azúcares, proteínas y grasas. Respirar niveles altos de cromo (VI) puede producir irritación del revestimiento interno de la nariz, úlceras nasales, secreción nasal y problemas respiratorios tales como asma, tos, falta de aliento o respiración jadeada. Para obtener ayuda con otros programas de vivienda, como los cupones, viviendas subsidiadas, viviendas de alquiler reducido, programas locales y otras cuestiones relacionadas con la vivienda, comuníquese con una agencia de asesoría de vivienda (en inglés) o llame gratis al (800) 569-4287 (presione 8 para español). Ayuda a tratar la diabetes. El cromo realiza un papel fundamental en el metabolismo de las grasas y los carbohidratos en el cuerpo. En el caso de los pacientes con diabetes, estos desarrollan una condición llamada “resistencia a la insulina”. Por lo tanto, ...

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¿No sabe cómo perder peso de manera saludable, mantenerse en el efecto de acordeón o simplemente parece ser incapaz de alcanzar el cuerpo que desea? Podemos ayudarte!


¿Cómo perder peso de manera saludable?


No sientas hambre
Al contrario de lo que muchas personas pueden encontrar, ¡el primer paso para hacer dieta y lograr resultados favorables es no sentir hambre!
Sí, la sensación de hambre no ayuda con la pérdida de peso, por el contrario, dificulta.
Una vez que hay una percepción de escasez y que el cuerpo no recibe lo que quiere, hay una reducción en el metabolismo del cuerpo en un intento por preservar los tejidos.
¡El cerebro no entiende que lo que uno quiere es mantenerse delgado, o si la persona quiere ponerse la ropa deseada para la boda del niño!
El cerebro reacciona buscando defender todas y cada una de las células del cuerpo, incluidos los adipocitos (células grasas).
Por lo tanto, si desea perder peso a una velocidad saludable, ¡no sienta hambre!

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Cómo perder peso de manera saludable: fraccionado comidas


Coma cada vez menos a menudo durante el día.
desayuno, merienda, almuerzo, dos meriendas, cena y cena.
Esto ayuda a reducir el hambre, equilibrar la carga glucémica (cantidad de azúcar que llegará a la sangre).
Vale la pena recordar que la insulina es la hormona que hace que el azúcar se metabolice y, por lo tanto, es extremadamente importante para nosotros.
Sin embargo, es importante que seis niveles no aumenten demasiado, que no haya picos muy altos en la corriente circulatoria.
Eso es porque es la hormona más anabólica de todas.

En otras palabras:
qué más causa un depósito de grasa corporal, especialmente si no está regulado.
Por lo tanto, dividir las comidas también es saludable para reducir o controlar el peso.
Aumenta los alimentos saciados, alimentos ricos en fibras que actúan sobre el sistema nervioso y estimulan la sensación de saciedad.
Hay un concepto que usamos en nuestro trabajo que es la densidad calórica, es decir, la cantidad de calorías contenidas en un kilo de alimento.
Cuanto menor sea la densidad calórica, mejor.
Un ejemplo de un alimento de baja densidad sería el brócoli, mientras que un ejemplo de una densidad alta en calorías sería un croissant de receta tradicional.

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El consumo de alimentos bajos en calorías debe ser estimulado por el hecho de que estos alimentos son generalmente ricos en antioxidantes y también satietogénicos.
Aunque no es una regla, en general, estos alimentos están llenos de fibra y agua y, por lo tanto, pasan más tiempo en el estómago y menos tiempo en el tránsito intestinal.
Un ejemplo simple a este respecto sería pensar en las naranjas.
Si vamos a usar tres naranjas para hacer un jugo, suponiendo que cada naranja tenga 50 calorías, se consumirán rápidamente 150 calorías, sin que la fibra acompañe al líquido.
Esto hace que el jugo de naranja permanezca en el estómago por un corto tiempo y la saciedad es pequeña.
Sin embargo, si se comieran estas tres naranjas, aunque se ingerirían las mismas 150 calorías, el tiempo que estas frutas permanecerán en el estómago será mucho más prolongado, tendrán más fibra y menos estimulación directa de la insulina, además de proporcionar una sensación de mayor saciedad.
Siempre se debe alentar la baja densidad calórica, se debe evitar la alta densidad, con algunas excepciones.

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Cómo perder peso de manera saludable:

Grasas buenas
Excepción a la regla de densidad calórica.
Aumentar el consumo de ácidos grasos poliinsaturados (como Omega 3) aumenta la sensibilidad a la insulina, lo que ayuda a mantener un peso saludable y a prevenir la diabetes, según The New England Journal of Medicine.

Fibras
Una de las razones que justifican tanta obesidad en el mundo es la falta de fibra en la dieta de la población.
La forma recomendada para reducir y mantener un peso saludable es comer al menos 30 gramos por día, según la American Heart Association.
¡En promedio, las personas comen solo la mitad de esa cantidad!
En Kurotel, la dieta es rica en fibras solubles e insolubles.

Cómo perder peso de manera saludable:

Menos sal + menos grasa corporal = menos peso + mejor corazón
La pérdida de peso también tiene beneficios para la presión arterial.
Se estima que una dieta con bajo contenido de sodio, una gran cantidad de frutas, verduras y fibra y con control de grasas reduce la presión en pacientes hipertensos en 11.4 mmHg, según el trabajo publicado en The Journal of Clinical Hypertension.
Además, el International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders, que es el diario de la asociación mundial para estudios de obesidad, encontró que reducir el porcentaje de grasa corporal disminuye las posibilidades de todas las causas de mortalidad.

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Comer bien hace la diferencia
Últimamente se ha hablado mucho sobre no comer carbohidratos por la noche.
Es cierto que la hormona del crecimiento se envía naturalmente a la corriente circulatoria durante la noche.
Esta hormona, además de hacer lo que su nombre ya dice en niños y adolescentes, en adultos, continúa con la función de aumentar la masa magra y reducir la masa grasa.
Sin embargo, si se ingieren azúcares, ya sea que provengan del conocido azúcar de caña blanca, azúcar moreno o miel, o que estén ocultos en panes, pastas, galletas y arroz blanco, habrá una producción significativa de insulina.
Esta hormona, además de las acciones que ya hemos mencionado, inhibe o reduce la producción de GH, la hormona del crecimiento, que dificultaría el proceso de pérdida de peso.
Por lo tanto, es muy recomendable cortar carbohidratos simples.
Sin embargo, no olvide que las verduras también son carbohidratos, sin embargo, son complejas y, por lo tanto, se pueden incluir en una cena saludable porque no aumentan significativamente la insulina, especialmente si se comen crudas o poco cocidas.

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Cómo perder peso de manera saludable:

Nutrientes sobre todo
¡Más que contar calorías para perder peso, necesita consumir nutrientes!
Ya hemos visto que el conteo de calorías puede ser un parámetro para una dieta que se enfoca en perder peso, ¡pero está lejos de ser el método más completo o más eficiente!
Podría mencionar numerosos ejemplos aquí, pero comentaré solo algunos.
Necesitamos, por ejemplo, una cantidad significativa de nutrientes circulantes que actúen en el metabolismo de azúcares y grasas, como zinc, cromo, selenio (esencial para la producción natural de hormonas tiroideas), vitamina D, entre otros.

Para ser más claro, piense en la siguiente situación:
un dulce de leche condensada que contiene 200 calorías tiene el mismo valor calórico que ocho nueces de Brasil.
La misma cantidad de calorías, pero ¿cuál tendría más valor nutricional, más antioxidantes, incluida la vitamina E y el selenio, ácidos grasos de buena calidad y ayudaría más en el proceso metabólico saludable?
No es fácil encontrar la respuesta.
Otros ingredientes también son notables cuando se trata de control de peso.
Los niveles de vitamina D en la sangre predicen el potencial de reducción de peso, posiblemente debido al efecto del metabolismo de los adipocitos, como lo muestra un estudio de la Universidad de Minnesota.
demostró que los niveles de vitamina D son inversamente proporcionales al índice de masa corporal.
Además, identificamos que dos tercios de nuestros clientes llegan con niveles de vitamina D considerados insuficientes y, por lo tanto, es esencial corregirlo.

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Ejercicio físico programado

Hacer dieta y no hacer ejercicio es como calentar una casa con las ventanas abiertas.
Parece que estamos haciendo algo positivo, pero este esfuerzo no se convertirá en salud con toda su fuerza; Es un desperdicio.
Cuidar la dieta para perder peso y no hacer ejercicio le da al cuerpo la idea de que no hay necesidad de preservar o aumentar el músculo, habrá pérdida de masa muscular.
Si, por el contrario, hay información para la fibra muscular que se está reclutando y es necesaria, a través de la demanda (ejercicios aeróbicos y anaeróbicos), habrá aumento de la masa magra, lo que promete un aumento en el metabolismo y una reducción en el peso corporal. .
Más que eso, el entrenamiento con pesas también es importante para disminuir la propensión a la diabetes.
El Departamento de Salud Pública de Harvard ha demostrado que los hombres que hacen entrenamiento con pesas durante treinta minutos al día, cinco veces a la semana, pueden reducir su riesgo de diabetes en un 34%.

Es importante recordar que hacer ejercicio tres veces a la semana es, en la práctica, muy diferente de los lunes, miércoles y viernes, de 7 a.m. a 8 a.m.
Quiero decir que tener el compromiso y el compromiso con tiempos preestablecidos, ubicación y, tal vez, más personas involucradas hace que esta situación sea totalmente diferente.
Esto se debe a que el ejercicio no ocurre si no hay planificación y, principalmente, un tiempo reservado y disponible para que se realice.

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Por lo tanto, es esencial que revise cómo son estos aspectos de su vida.
Cómo perder peso de manera saludable: “Piensa y actúa delgado”
Ahora que ha entendido el papel fundamental de los alimentos además del ejercicio físico para el proceso de pérdida de peso, sepa que el resultado exitoso del cuidado del peso solo puede mantenerse una vez que haya un cambio en la forma de pensar y comportarse. antes de la comida.
Tan importante como alcanzar el objetivo es cumplirlo.
Estas técnicas ya han sido descritas por la psicóloga estadounidense Judith Beck, hija de Aaron Beck, considerada una de las madres de la terapia cognitiva.

Cómo perder peso de manera saludable:

Preguntas frecuentes
¿Tengo hambre o tengo ganas de comer?
Tenga en cuenta que la primera es una reacción fisiológica en la que hay una sensación corporal compatible, generalmente una leve señal en el estómago.
Mientras que el segundo es el resultado de un hábito o estímulo, como mirar un anuncio que contiene la comida deseada.
O tener en la memoria el placer de una comida en particular, generalmente una delicia.
Si tiene hambre, de hecho, trate de alimentarse.

Si no, haga la siguiente pregunta.
¿Necesitamos comer ahora o podría ser más tarde?
Si es posible posponer, mejor.
¿Esta comida es buena para mí?
La respuesta posiblemente tiene que ver con los puntos discutidos anteriormente.
¿Cómo es el nivel de conciencia de mi alimentación?
Hacer esta pregunta ayuda a centrar la atención en el proceso de alimentación.

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Desde las percepciones que involucran a todos los órganos sensoriales, la velocidad de masticación y la promoción de más calidad en su forma de comer.
Al principio, es posible que estas preguntas deban recordarse constantemente.
Los boletos, tarjetas y recordatorios pueden ser útiles.
A lo largo de los días, haciendo ejercicio aproximadamente tres veces al día, aproximadamente en la tercera semana, esta secuencia tiende a ocurrir de una manera más suave y natural, ya que se incorporará a la rutina.
Asegúrese de que para ser una persona delgada y saludable y poner fin al “transporte pesado”, es esencial pasar por todos estos procesos.
¡Incorpore estas preguntas en su vida diaria y sienta la diferencia!

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2019.05.03 01:31 matzug83 Reglas del Servidor - Bartenders & Baristas.

Reglas del Servidor - Bartenders & Baristas.
Este reddit es de ayuda memoria para ustedes de las reglas y demás cosas, que quizá en un mensaje anclado o dicho en el canal #staff se pierden en el tiempo. El mismo intentará estar ordenado de la mejor manera posible.
Empecemos con una premisa básica: el servidor lo hacen ustedes, no yo. Se que puede resultar raro o extraño, pero es la realidad. Digamos que yo sólo soy el gato que ríe y no sirve para nada.
Bien comenzemos:

Bartenders, o esos que intentan poner órden.
Los Bartenders son los otrora "Super Moderadores" de antiguos y extintos foros de antaño. Pueden moderar incluso a los Baristas. Es el rango máximo dentro del servidor que puede aspirar una persona (por ahora), con lo cúal, la gente que lo posea, deberá adecuarse a las reglas del servidor y a unas especiales acordes al rango.
  • Puede banear y expulsar usuarios.
  • Administra emojis dentro del servidor.
  • Puede eliminar del servidor mensajes (propios o de terceros).
  • Puede mencionar a todos con @here o @everyone
  • Puede "silenciar" y "ensordecer" a miembros en canales de voz.
  • Tiene el "Priority Speaker" en los canales de voz.

Se espera que un Bartender esté lo máximo posible dentro del servidor, generando diálogo, diversión, jugando con demás usuarios, etc. También que posea la app de discord desde el celular para poder "entrar al servidor" sin estar necesariamente siempre desde la Pc. También que muestre respeto y haga respetar las reglas del servidor. Este rango se obtiene por los días/meses/años que una persona aportó en el servidor, cómo también la confianza, el énfasis de querer hacer crecer el servidor, etc. Este rango es sólo otorgado por mí (al menos por ahora).
Baristas, esos que escriben por doquier.

Los Baristas son los otrora "Moderadores" de antiguos y extintos foros de antaño. Pueden moderar a los usuarios del servidor. Es el rango mediano dentro del servidor que puede aspirar una persona (por ahora), con lo cúal, la gente que lo posea, deberá adecuarse a las reglas del servidor y a unas especiales acordes al rango.
  • Puede expulsar usuarios.
  • Administra emojis dentro del servidor.
  • Puede eliminar del servidor mensajes (propios o de terceros).
  • Tiene el "Priority Speaker" en los canales de voz.
Se espera que un Barista esté lo máximo posible dentro del servidor, generando diálogo, diversión, jugando con demás usuarios, etc. También que posea la app de discord desde el celular para poder "entrar al servidor" sin estar necesariamente siempre desde la Pc. También que muestre respeto y haga respetar las reglas del servidor. Este rango se obtiene por los días/meses/ que una persona aportó en el servidor, cómo también la confianza, el énfasis de querer hacer crecer el servidor, etc. Este rango es sólo otorgado por mí (al menos por ahora).
 Funciones Administrativas de Moe 
Moe puede hacer varias cosas, no es sólo un bot que "da las bienvenidas o felicita por subir de nivel". Repasemos cosas útiles.
  • Tiene la capacidad de sacar todo el spam (servidores discord) de forma automática y avisar en un canal llamado #mensajes-borrados , también avisa de si un usuario borró su mensaje o uno del staff lo hace. Este canal es ideal para cuando un usuario hace spam, y Moe lo borre, poder verlo y darle ban.
  • Se puede usar el comando .kick o el comando .ban si el usuario está en el servidor (y Moe en el canal, claro). .kick @Ivan por come gordas podría ser un ejemplo.
  • Moe revisa los mensajes de los usuarios para subirlos de rango. Si Moe felicitó a un usuario por "llegar a lvl 2", no significa que ya sea un "Cliente". Esto puede deberse a que el usuario hizo flood en alguna sala, o en el mensaje privado a Moe, y por eso no sube de nivel. Deberá enviar mensajes acordes para que Moe lo suba de rango adecuado.

 Alianzas y Anexos 
Las condiciones básicas para hacer alianza con otros servidores es:

  • Reciprocidad: el otro sv también tiene que hacernos publicidad en su canal que designen como tal.
  • Que sea un sv "bien", nada de cosas raras (como pornografía infantil).
  • También que sea un sv "distinto", por ejemplo si es un sv de rol, esta perfecto, pero si es "otra taberna" no tendría mucho sentido, salvo excepciones.
  • Fijarse la cantidad de usuarios que tienen (no los bots), no menos de 50 usuarios activos.

El Anexo (cuando el otro server cierra, y decide "mudar" sus usuarios y staff) se le debe sugerir a servidores con menos de 50 personas (ya que sería muy dificil teniendo más gente, acepten). Todos los anexos y para evitar problemas, son manejados por el Fundador, darle aviso a este.
El rango otorgado a un fundador y su Staff que vengan a La Taberna es de : Camareros.
No se aceptan "Alianzas" que requieran cosas ridículas como "un canal para ellos", "editar y borrar mensajes" "sus miembros tengan rangos especiales".
 Rangos dentro del Servidor 
Los rangos dentro del servidor son varios, y corresponden al leveo/nivel del usuario. Los mismos van creciendo a números pares (2, 4, 6, 8, etc)
Fueron cambiados recientemente, así también con las atribuciones de cada uno.
La lista por ahora sería:
  • Nivel 2 : Clientes
  • Nivel 4: Tomador de Sidra - En este rango puede pedir acceso a canales para adultos.
  • Nivel 6: Tomador de Cerveza - En este rango, puede usar el canal #barney para usar el comando .suerte además de usar emojies externos.
  • Nivel 8: Tomador de Vino - Aparecen sus cromos en #Cromos cómo así tambíen puede usar #Intercambio
  • Nivel 10: Tomador de Pisco - Puede usar el canal #Musica ya que se le otorga el sub-rango Musicalizador.
  • Nivel 15: Tomador de Ginebra -
  • Nivel 20: Tomador de Tequila -
  • Nivel 25: Tomador de Vodka -
  • Nivel 30: Tomador de Fernet Branca - Tienen un canal VIP donde pueden usar el comando .suerte otra vez.
Esos son los rangos por nivel que los usuarios acceden de forma automática. También hay otros que los otorga el Staff:
  • +18 : A todos aquellos que pidieron su solicitud para los canales porneta.
  • Musicalizador: Para los de rango "Tomador de Pisco" y que puedan usar el bot de música.
  • Camareras/Meseros/[email protected]: Rangos por ahora, sin utilidad (se les dará algún uso en el futuro)
  • Gamers: es para aquellos que no llegan a ser tan streamers, pero incitan a jugar dentro del servidor (ejemplo, siempre ponerle onda para jugar juegos con usuarios del mismo). Si un usuario siempre está buscando gente para "lol" o "cs go" invita a otros a jugar, es bastante activo en #🎮videojuegos , se puede considerar para este rango. Necesita el 75% de aprobación del Staff cualquier sugerencia.
  • Streamers: es para aquellos en youtube/twitch que nos publiciten en sus directos (por la caja/panel de sus cuentas). Acá tendrían este rango, podrían publicar #🎥streamers de forma VIP cada 6hs y usar el @here en ese canal para publicarse. Necesita el 75% de aprobacíon del Staff cualquier sugerencia



 Alguna otra nota general 
Cómo dije antes, el servidor se hace entre todos. Si hay alguna sugerencia se habla y debate la misma. El servidor cuenta con publicidad, es por eso que por día entran alrededor de 40 personas nuevas. Es cierto que con la purga automática (aquellos que no entran por 30 días se los expulsa), y con algún otro que se vaya por motivo propio, la proporción es favorable diariamente en un +5/+10.
Hay que incentivar a aquellos usuarios sin rango (que aspiran en horario pico a 100 personas) a hablar en el servidor, jugar, o alguna cosa en cuestión. No son bots, por lo tanto, habrá que ver cómo hacer para que interactuen.
Esta guía cada tanto la iré actualizando, estar atentos (avisaré igualmente).
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2019.03.06 22:27 JedahVoulThur Shadows of Uruguay (Shadowrun RPG world-building thread)

¡Hola chummers!
Hace un par de años que tengo ganas de dirigir una campaña de rol de Shadowrun que transcurra en Uruguay, un juego de rol de mesa (he visto que por acá el tema ya ha sido discutido por lo que asumo que saben los conceptos generales) que mezcla Cyberpunk con Elfpunk y se me ocurrió ahora crear este thread con objetivo en concreto: que me ayuden con el "world-building" es decir, que me tiren piques sobre como sería nuestro querido paisito en este setting.
Evidentemente, para ello, debo explicarles algunas cosas sobre el mundo de Shadowrun y el material que está publicado sobre la región, así como algún cambio que considero oportuno al mismo y finalmente ideas que se me han ocurrido a mi.

El sexto Mundo
Hay muchos libros sobre el mundo de este juego, y no es mi intención que este post sea tan extenso como uno. Por lo que esta sección será un tanto escueta y si tienen alguna consulta al respecto pueden preguntarme o mejor aun, ir a las fuentes. Acá tienen la timeline completa, que comienza en el 1980 y llega hasta el 2077 (si, yo la leí entera, pero definitivamente no espero que lo hagan, lo comparto por si alguno tiene suficiente curiosidad y tiempo al pedo como para hacerlo): https://shadowrun.fandom.com/wiki/Shadowrun_timeline
Como dije al principio, SR mezcla cyberpunk con elfpunk y me parece que una excelente manera de describir el mundo es explicar que son dichos géneros.

El cyberpunk es un género de ciencia ficción que se volvió popular en la década del '80. En este, se presenta un futuro distópico en el que se suelen emplear temas como transhumanismo (implantes cibernéticos), IA, hackers, megacoporaciones, megaciudades, contaminación, niveles desmezurados de pobreza y división de clases entre otras. Se me ocurren una gran variedad de películas y juegos que entran dentro del género, desde Blade Runner, Robocop, Matrix, Deus Ex, Ghost in the Shell, Judge Dredd, Altered Carbon (que no la vi, pero entra dentro del género y dicen que está muy buena por lo que la tengo pendiente). De hecho, acá hay una extensa lista: https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_cyberpunk_works
El elfpunk es un derivado del anterior, y como su nombre lo indica, se basa en incorporar elfos y otras criaturas mitológicas o elementos de fantasía en un setting urbano. No hay tanta información sobre el género, pero es bastante fácil imaginarse películas que podrían considerarse dentro del mismo, tomando en cuenta que hay incontables películas con vampiros, sirenas, magia, dragones, hadas en un setting urbano. Bright es una película de Will Smith que si bien no vi, entiendo que ejemplifica a la perfección el género. También vi hace un par de días una película Sueca llamada "Border" que trata sobre trolls y se podría considerar elfpunk, está muy buena y la recomiendo.

La mezcla de ambos géneros genera un mundo en el que por ejemplo, los orcos son discriminados y prácticamente esclavizados, la mayoría de los elfos sufren en algún momento de su vida de abusos sexuales, los dragones son criaturas extremadamente poderosas tanto intelectual como física y económicamente. La vuelta de la magia al mundo ocasionó que culturas que en el mundo real son despreciadas obtengan grande poder, como es el caso de los indígenas de USA, seres mitológico deambulan por las mega-ciudades, se crean nuevas leyes, se populariza las amplificaciones o modificaciones corporales (cromo), las mega-corporaciones obtienen la extraterritorialidad, los índices de criminalidad aumentan, aparecen los Shadowrunners...

La región
Antes de comenzar a hablar sobre Uruguay, es necesario hablar un poco sobre el continente en su totalidad. En este punto, les voy a pedir que abran el siguiente mapa: https://thor.divnull.com/pub/srun/maps/world2062.pdf

Podrán notar algunas particularidades:

Amazonia
En el 2034 una fuerza de "Awakened" (o sea, magos) liderada por tres dragones capturó a la fuerza Brasilia y el gobierno Brasilero se vio obligado a rendirse. Hualpa (el prinicipal de dicho grupo de dragones) le ofreció entonces la amnistía al pueblo Brasileño, con la condición de que se detenga de inmediato el daño ocasionado a la jungla Amazónica.

En el 2047 las fuerzas armadas de Amazonia entran a Uruguay debido a la guerra civil que se estaba dando en el territorio entre Awakened de izquierdas pro-ecología y conservadores de derecha pro-megacorporaciones.
Paréntesis... Existe una regla de oro del rol, que quienes nunca jugaron o son novatos probablemente no conozcan que dice “puedes cambiar o ignorar cualquier regla de este manual si no se ajusta a tu estilo de juego“. A lo que voy, es que si bien no pretendo cambiar mecánicas del juego, en este punto voy a hacer un cambio de 180 grados en el fluff, ya que de acuerdo con el libro "Shadows of South America" Uruguay es una "provincia autónoma" y la presencia Amazónica en nuestras tierras es leve, casi nula pero mi visión es completamente diferente.
¿Por qué considero necesario este cambio? simplemente porque considero que la información del libro no fue escrita pensando en poner a Uruguay como setting principal para una campaña y considero que de acuerdo con mi visión, de una población oprimida por una nación tan importante como Amazonia se pueden desarrollar historias más interesantes.

Finalmente en el '49 Amazonia invade y absorve a Venezuela y Colombia, consolidándose como una de las naciones más importantes del mundo. Se puede hablar mucho más al respecto, pero no es el foco de este thread por lo que lo dejo abierto por si alguien quiere saber más, que pregunte o investigue.

Uruguay
Ahora si, se viene lo importante. En este punto voy a combinar cosas que son canon (es decir, que salen en alguna publicación oficial del juego), cosas que son hechos históricos del mundo real, y cosas que salen de mi propia imaginación. Voy a diferenciarlas con (C), (H) y (J) respectivamente para que se entienda.

"Amazonia’s forces were too busy stabilizing Uruguay, leaving only a token force and none of its draconic commanders to lead the advance on Resistencia.
Nice to see Amazonia’s PR machine is as good as Argentina’s" (C)
Esa frase, me da el empuje necesario para determinar que las relaciones entre Uruguay y Amazonia no son tan color de rosa como te pinta el libro, que todo puede ser una movida de relaciones públicas de dicha nación para quedar como héroes, cuando en realidad, no somos para nada independientes.

El primer punto a mencionar es el idioma, ya que evidentemente en toda Amazonia el idioma oficial es el Portugués. A finales de la década del '40 se llevó una fuerte campaña de re-educación de todo el territorio para que así sea. De hecho, el idioma Español no es siquiera enseñado de manera curricular, por lo que en la década del '70 cuando transcurre el juego, quienes hablan dicho idioma es porque lo han aprendido de sus padres, así también claro está, por los rebeldes que se oponen a la ocupación (J)

La rápida expansión de Montevideo (por motivos que comentaré más abajo), ha ocasionado que toda la Costa de Oro hasta Punta del Este se convierta en una única megaciudad llamada "Cidade do Ouro" (J) Esta metrópolis es la segunda en tamaño y población de Amazonia, siendo la mayor llamada "Metrópole" que ocupa el tamaño entre Sao Paulo y Rio de Janeiro, siendo de hecho la más grande del mundo, con un estimado de 100 millones de habitantes. (C) Pero claro, de la misma manera que el crecimiento de Metrópole es resultado de la política de reubicación de Hualpa, ya que en su campaña pro-ecologista expulsó los habitantes de otras ciudades brasileras como Fortaleza, Salvador, Recife y Porto Alegre (C) el crecimiento de Cidade do Ouro responde también a algo similar (J)

Además, recordemos que en Shadowrun una ciudad no es sinónimo de bienestar sino todo lo contrario. Contamos con servicio de metro (si, tenía que decirlo) y las políticas de Hualpa ocasionan que se vea hermosa, llena de espacios verdes y playas libres de contaminación, pero... en las afueras de la ciudad hay una densa favela que se extiende por kilómetros (J).

Al Oeste, la ciudad de Colonia también ha crecido, aunque no de manera tan desmesurada. Consecuencia en gran medida debido al puente Colonia-Buenos Aires (C) Paysandú y Fray Bentos son las únicas otras ciudades que quedan, las cuales son habitadas en su totalidad por personal militar, que custodia la frontera con Argentina (C) así como también, la frontera del Río Negro. (J)

"Uruguay is the only South American country without natives—the
last ones were wiped out shortly after it became an independent
country. Coincidence? I think not." (C)

El 11 de abril de 1831, en Puntas del Queguay, se dio a lugar la matanza conocida como Matanza de Salsipuedes (H). El saldo según la historiografía oficial fue de 40 indios muertos y 300 prisioneros, de los cuales algunos lograron huir siendo perseguidos por Bernabé Rivera.(H) La persecución de los charrúas no se agotó en la matanza de Salsipuedes. El 17 de agosto de 1831 sorprendió en Mataojo, cerca de la desembocadura del río Arapey, a un grupo de charrúas comandado por los caciques El Adivino y Juan Pedro, a los que atacó saldándose el episodio con 15 muertos y más de 80 prisioneros. Informó que habían conseguido escapar 18 hombres, entre ellos, el cacique Polidoro, único cacique sobreviviente. (H). Lo que no cuenta la historia, es que aproximadamente 100 charrúas, desaparecieron de manera misteriosa, sin dejar rastros. (J)

El director del Colegio Oriental de Montevideo, el francés François De Curel consideró que el contacto directo con sobrevivientes de una raza próxima a su extinción despertaría el interés del público y de los científicos franceses y solicitó al Gobierno uruguayo autorización para trasladar a 4 de ellos a París.​ (H) La exposición en un callejón cerca de los Campos Elíseos tuvo poco éxito, y tres de ellos murieron ese mismo año de 1833. La hija de Guyunusa nacida en Francia murió al año siguiente, mientras que Tacuabé logró escapar y se perdió su rastro. (H) Acá voy a cambiar levemente la historia (el material canon de Shadowrun lo hace continuamente) y decir que en realidad escaparon los 5. En la década del 2050 Hualpa contacta a sus descendientes y les ofrece volver a Uruguay (J). Al poco tiempo de instalarse al norte del Río Negro, aparecen de la nada los charrúas que habían desaparecido hacía ya más de 200 años. (J)

Entonces Hualpa decreta que todo el territorio al norte de la provincia pertenecía desde entonces a los charruas perdidos y sus descendientes franceses, expulsando a los habitantes de todas las ciudades de dicho territorio hacia el sur. (J) Desde entonces, hay una fuerte presencia militar de parte de Amazonia en la región para evitar conflictos con los habitantes del sur, así como también evitar el ingreso de agentes externos que tengan curiosidad por saber dónde estuvieron los indígenas esos 200 años (J)

La educación curricular en el Sexto Mundo es un tema tan oscuro como cualquier otro, o más, dado que formar a las nuevas generaciones es una excelente manera de obtener, o mantener, poder. Las megacorporaciones financian gran parte de la educación primaria, secundaria y terciara del país, a cambio, el estudiante contrae una deuda que en ocasiones debe trabajar toda su vida para pagarla. (J, aunque recuerdo haber leído algo por lo que es muy probable que sea C).
En Uruguay la educación pública es prioritaria para los Awakened y para el resto de los ciudadanos se mantiene un limitado número de cupos, dándole prioridad a ciertos metatipos, changellings, víctimas del HMHVV (Human-Metahuman Vampiric Virus) (J).
No obstante, un grupo de terroristas cibernéticos ha estado en los últimos años difundiendo de manera altruista entre la población material de estudio que hackean de los liceos privados y las prinicipales universidades de la región. Acompañado con material ilegal, como la historia de Uruguay en el siglo XX, cuando éramos una nación independiente. Dicho grupo se hace llamar JPV2.0 (J, kudos si alguien adivina el motivo del nombre)

Ahora alguna idea que no he terminado de formar...
La Black Lodge, es una sociedad secreta formada por miembros de los Masones, Illuminati de Baviera y Caballeros Templarios (C). En Uruguay siempre han habido masones, por lo que se me ocurre que este grupo debería estar presente

Triángulo de Piria (H) ¿qué hacer con esto? Piria era masón

¿Chupacabras, la llorona, luz mala?

En fin, necesito ideas. Si llegaron a leer todo esto, habrán entendido que Shadowrun toma mitología e historia propia de cada lugar del mundo y lo adapta al setting. Por eso es que pido ayuda, ya que mi conocimiento al respecto es muy reducido

Y me olvidaba, en todo esto ¡nunca expliqué que son los "Shadowrunners"! Bueno, digamos que en el mundo hay distintas organizacione o individuos que desean mantener poder u obtener más de él. Dragones, megacorporaciones, gobiernos, pandillas, sociedades secretas... todas compitiendo entre si en una guerra fría (y a veces ni tan fría). El Shadowrunner es el espía, el mercenario, la herramienta que lleva a cabo misiones "sucias" (asesinatos, robos, espionaje, rapto) a cambio de dinero o favores. Quien los contrata cuenta con plausibilidad negable de responsabilidad en el hecho ya que los Shadowrunners no existen políticamente hablando, son fantasmas para el sistema corrupto de este mundo.

Me llevó 3 días escribir este thread, espero que les resulte interesante y manden alguna idea que pueda usar en la campaña.
Salute
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2018.08.06 21:25 andreina139 BENEFICIOS Y DESVENTAJAS DE TOMAR CAFÉ

BENEFICIOS Y DESVENTAJAS DE TOMAR CAFÉ
El café es un producto que data desde hace millones de años, el cual es consumido hasta la actualidad por millones de personas en todo el mundo, y es consumido con diversas de ingredientes extras.
Se han descubierto grandes beneficios y ventajas que el consumo de café otorga al organismo, siempre y cuando se consuma de la manera correcta y en las proporciones adecuadas.
Por lo que solo se recomiendan consumir 3 tazas de este producto al día, ya que este contiene grandes sustancias antioxidantes las cuales ofrecen gran protección a las personas en cuanto a las enfermedades cardiovasculares.
Además de que el café posee una gran cantidad de propiedades que ayudan y benefician la salud de la persona que lo consume entre las que podemos mencionar las siguientes:
  • Contiene cafeína.
  • Disminuye el riesgo de padecer cáncer de colon en su mayoría.
  • Ayuda contra las alergias.
  • Ayuda en casos de depresión.
  • Ofrece energía al organismo.
  • Posee antioxidantes.
  • Disminuye la diabetes.
  • Permite que la persona esté alerta a cualquier situación.
  • Alivia y reduce el dolor de cabeza.
Siendo estas solo algunas de las tantas propiedades del café las cuales solo se lograran si el consumo es el adecuado y de la manera correcta, por ello solo se recomiendan tres tazas al día.
Sin embargo el café también posee una gran cantidad de sustancias adictivas por lo que al consumirlo de manera muy frecuente se sufre el riesgo de convertirse en adicto a este.
Lo que causara problemas en las personas, entre estos podemos mencionar la taquicardia, estrés, dolores de cabeza constantes, entre otros, cabe destacar que a pesar de que el café alivie el dolor de cabeza también lo puede causar.
Esto es debido a la dependencia de este líquido, ya que el cuerpo se acostumbra a él y al momento de faltar en el organismo se producen alteraciones las cuales son vistas por medio de dolores de cabeza fuertes.
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BENEFICIOS DEL CONSUMO DE CAFÉ.

Como ya hemos mencionado el consumo de café suele ser muy beneficioso para la salud, debido a las tantas propiedades que este producto posee, la mayoría de ellas ofrecen beneficios a la salud.
Sin embargo, solo será esto posible con un consumo adecuado, tanto en frecuencia como en cantidad, además de que debe realizarse solo a las primeras horas de la mañana, antes de iniciar cualquier tipo de actividad laboral.
El café posee propiedades estimulantes por lo que el consumo excesivo también causar problemas de salud, como ya explicamos con anterioridad, pero también hay muchas ventajas y beneficios siendo estos los siguientes.
  • Los dolores de cabeza. El consumo de café puede relacionarse con aliviar el dolor de cabeza, o con provocar dolor de cabeza, todo dependerá de la cantidad de café que se tome.
Por lo que solo se recomienda consumir 5 miligramos de café al día, lo que ayudara a prevenir los dolores de cabeza, mientras que los que beben más de esta cantidad o menos, suelen tener dolores de cabeza durante 14 días en el mes.
  • Café como anticancerígeno. Se han realizado muchos estudios, pero aún no se logra afirmar todo con total certeza, pero se logra decir que el consumo de café previene el cáncer de próstata, páncreas, oral, faríngeo y de mamas.
  • Diabetes tipo 2. Gracias al magnesio y cromo que posee el café ayudan a mantener los niveles de glucosa en sangre en valores normales, pero aún se realizan estudios para comprobar al 100% esta afirmación.
  • Al tomar de tres a cuatro tazas de café por día reduce hasta un 65% el padecer esta enfermedad, mientras que los que solo beben dos o menos tienen un 65% de probabilidades de padecer demencia.
  • La digestión. El consumir café ayuda a una buena digestión, debido a que produce contracciones peristálticas y funciona como un laxante natural, además de liberar una hormona llamada gastrina, la cual activa el proceso digestivo.
  • Como el componente principal del café es la cafeína, esta posee sustancias que protegen la destrucción de las células cerebrales y por ende protegen a las personas de padecer el mal de Parkinson.
  • La vista. El grano de café verde sin tostar posee propiedades muy beneficiosas que ayudan a la vista, las cuales mantienen saludable y sin degeneración a la retina.
  • Mejora la memoria. Estudios han demostrado que la cafeína es la principal sustancia que potencia la memoria, por lo que con tomar una taza de café será suficiente.
  • Concentración. De igual manera gracias a la cafeína esta sustancia otorga mayor capacidad de concentración además de que logran mantener despierto, por lo que muchos que trabajan de noche suelen consumir café en grandes cantidades.
Conoce los beneficios y desventajas del café
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2018.07.30 21:03 andreina139 GRANDES RESULTADOS DE LA DIETA DEL VINAGRE DE MANZANA

GRANDES RESULTADOS DE LA DIETA DEL VINAGRE DE MANZANA
Cuando escuchamos la palabra Dieta o en este caso Dieta del vinagre de manzana nos hace alusión a que es dejar de comer todo las cosas deliciosas que existen, sin embargo, no es así.
Podemos llevar una dieta balanceada sin necesidad de privarnos eternamente de todas esas cosas deliciosas, pero, ¿Qué es la dieta?, es un comportamiento nutricional que rige nuestra alimentación.
El término se asocia mayormente con el ¨Adelgazar¨, no obstante, las dietas se emplean en muchas ocasiones, ya sea para prepararnos para una cirugía, por alguna enfermedad, durante el embarazo, lactancia, o hasta para subir unos kilitos.
Sin embargo, aun y cuando no sea por ninguna de los ítems mencionados anteriormente es recomendable y muy importante que todos mantengamos una ¨Dieta¨ que se traduzca en salud y bienestar para nuestro cuerpo.
Y esto no es más que consumir alimentos cargados de proteínas, vitaminas y minerales necesarios para nuestro organismo, sin necesidad de privarnos de todas las comidas y dulces exquisitos que existen, pero ojo, sin excesos.
Pero, qué pasa si lo que queremos realmente es emplear la dichosa dieta para adelgazar. En la actualidad existe un sin fin de dietas para adelgazar, con miles de nombres diferentes y empleando infinidad de alimentos y productos diferentes.
No obstante, hoy en día se han dado a conocer los increíbles beneficios de un nuevo producto, uno que quizá ya habrás escuchado o tal vez no, pero su nombre llamara mucho tu atención.

EL VINAGRE DE MANZANA

¿Qué de que te estoy hablando?, pues del Vinagre de Manzana, si, VINAGRE, sé que al escuchar de él solo te imaginas el sabor acido que lo caracteriza. Pero, te sorprenderás al conocer sus maravillosos beneficios.
Las manzanas aparte de ricas son un excelente aliado nutricional en toda buena alimentación, su gran contenido de fibra dietética nos aporta beneficios digestivos e intestinales, estimulando naturalmente la diuresis de nuestro organismo.
Al fermentar estas ricas manzanas en una infusión alcohólica obtenemos el vinagre de manzana, este líquido natural está cargado de propiedades y beneficios excelentes para nuestro organismo.
Es este un producto tan pero tan natural que hasta podríamos elaborarlo en nuestro hogar con solo dejar que la manzana se fermente naturalmente, lo que hará que los azucares de esta fruta se conviertan en ácido acético y málico.
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ENTRE LOS MUCHOS BENEFICIOS QUE NOS OFRECE EL SEGUIR UNA DIETA DE VINAGRE DE MANZANA SE PUEDEN MENCIONAR
  • Efecto alcalinizante, gracias a los ácidos que componen este líquido proveniente del puro fruto nuestro cuerpo tendrá la capacidad de compensar su PH y a su vez mejorar la alcalinidad para la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer.
  • Beneficios digestivos, nos ayuda a sosegar y aliviar los síntomas más comunes de los malestares digestivos o abdominales, como las flatulencias, la hinchazón abdominal, y de igual manera la acidez.
Para el estreñimiento este es un aliado perfecto, ya que como mencionamos, mejora el sistema digestivo, también es de gran utilidad para la renovación de la flora intestinal, por lo que domina y elimina el estreñimiento.
  • Ayuda también a limpiar la sangre, por sus efectos alcalinizantes limpia la sangre de impurezas y toxinas, y a su vez mejora la circulación sanguínea; en este sentido ayuda también a desintoxicar el hígado, y a limpiar los riñones.
  • Reduce y estabiliza de manera increíble los triglicéridos, colesterol y la presión arterial.
Como te has dado cuenta, el vinagre de manzana ataca casi todos los sistemas más importantes del organismo, limpia y depura de malas toxinas todo nuestro cuerpo, es por ello, que para adelgazar la Dieta del vinagre de manzana será la ideal.
Con tan solo una semana de emplear esta maravillosa dieta comenzaras a notar los resultados, si, con tan solo una semana.

¿CÓMO NOS AYUDA A ADELGAZAR LA DIETA DEL VINAGRE DE MANZANA?

Pues por sus virtudes diuréticas y quemagrasas, el vinagre de manzana nos ofrece una dieta hipocalórica que no requiere la practica exagerada de ejercicio físico para que cumpla sus objetivos, sin embargo, emplearlos nunca esta demás.
Se considera que se pueden perder de 2 a 3 kilos por semana utilizando únicamente vinagre de manzana y aplicándola de la siguiente manera:
El 1er día, diluimos una cucharada de vinagre de manzana en medio vaso de agua, si deseas, lo puedes endulzar con un poquito de azúcar o endulzante. Tomarlo un medio vasito 10 o 20 minutos antes de cada comida principal.
A partir del 2do día, se diluirán 2 cucharadas de agua en un medio vaso de agua y de igual manera se tomara antes de cada comida principal, es decir, serán tres tomas la día. Es importante no olvidar ninguna toma para poder ver los resultados.
Gracias a la pectina que contiene la manzana y a los beneficios del vinagre se logra que la dieta del vinagre de manzana reduzca los antojos, se pierda la sensación de estómago vacío y nos hará sentir satisfechos con menos comida.
Es importante tener en cuenta que no porque sus beneficios sean innumerables lo podremos tomar siempre que queramos, lo ideal es tomarlo un mes sí y otro no, ya que su uso prolongado podría acarrear contraindicaciones como:
Problemas gastrointestinales debido al alto grado de ácido del vinagre, diabetes por los contenidos de cromo, baja los niveles de potasio ya que el vinagre puede interferir en la asimilación de este nutriente en el organismo.
Pero recuerda, esto solo sucederá si abusas de su uso, el organismo necesita tomar un descanso entre periodos para luego comenzar.
Así que si lo que quieres es adelgazar, no tengas miedo de seguir la dieta el vinagre de manzana.
Fuente: Dieta del vinagre de manzana
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2018.06.27 06:13 master_x_2k Enredo III

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Enredo III

Abrí las puertas de vidrio para que Brian pudiera llevar las cajas de muebles. Lo que más me sorprendió de su edificio de apartamentos fue lo despejado que estaba todo. Sin basura, sin gente, sin ruido. Había un tablero de anuncios justo después del segundo juego de puertas, que era algo que normalmente podría haber esperado que fuera un poco desordenado, por regla general, pero incluso allí, las publicaciones individuales estaban cuidadosamente espaciadas, y todo estaba sellado detrás un cristal con una sola cerradura pequeña. Se sentía un poco estéril. O tal vez era solo que yo estaba acostumbrada a un área con más carácter.
No sabía qué decir. No solo en términos de la construcción de apartamentos de Brian, no tenía idea de qué palabras saldrían de mi boca. No tenía la destreza para charlar de forma natural. Por lo general, me las arreglaba planificando constantemente lo que podría decir. El problema era que me había distraído, no tanto por los atributos de Brian, sino por haber tomado conciencia de que los había estado mirando. Ahora que estaba tratando de recuperarme, ponerme en equilibrio mental y planear algo de conversación, todo lo que podía pensar era 'Maldición, Taylor, ¿por qué no puedes pensar en algo que decir?'.
Entramos en el ascensor, y Brian descansó las cajas en la barandilla de metal en el interior. Me las arreglé para preguntar, “¿Qué piso?”
“Cuarto, gracias.”
Presioné el botón.
Subimos, y cuando se abrió la puerta, le ofrecí a Brian una mano para estabilizar las cajas mientras él se retiraba del ascensor. Lideró el camino por el pasillo y se detuvo junto a una puerta mientras yo buscaba las llaves que me había dado, para encontrar la de su apartamento.
No estaba segura de lo que esperaba ver en el lugar de Brian, pero aun así logró sorprenderme.
Lo primero que noté fue que los techos eran altos. El apartamento era prácticamente de dos pisos, un arreglo bastante abierto con pocas paredes. La cocina estaba a nuestra izquierda cuando entramos, pequeña, separada de la sala de estar por un mostrador de bar / cocina. A nuestra derecha estaba el armario del pasillo y las paredes que abarcaban el baño y uno de los dormitorios. Justo en frente de nosotros estaba la espaciosa sala de estar, respaldada por una ventana del piso al techo y una puerta de vidrio que daba a un balcón de piedra. Unas escaleras conducían a un dormitorio situado encima del baño y el primer dormitorio. Supuse que era allí donde dormía Brian, basándome en la cama no desordenada, pero no hecha, que estaba a la vista desde donde estaba parada.
Lo que me impresionó, creo, fue lo suave que era el lugar. Había dos estanterías, de color gris claro, en la sala de estar. En los estantes, vi, había una mezcla de novelas, plantas y libros antiguos con espinas de cuero rajado y raído. Las frondas de algunas de las plantas colgaban sobre los estantes. El sofá y la silla que lo acompañaba eran de pana color canela pálido, con cojines gruesos y lo suficientemente profundos que parecían poder perderse en ellos. Podría imaginarme acurrucarme en ese sillón con las piernas tapadas a mi lado, un libro en mis manos.
De alguna manera había estado esperando una estética similar a la del cromo y el cuero negro. No es que asociara la personalidad de Brian o su gusto con ese tipo de diseño, pero era lo que podría haber pensado que un joven soltero podría llegar a conseguir. Ya fuera la suavidad de los colores, el pequeño frasco con piedras, el agua y el bambú en la encimera de la cocina o las imágenes en tonos sepia de los árboles en el vestíbulo, el lugar me dio una sensación de tranquilidad.
Sentí una punzada de envidia, y no fue solo porque el apartamento de Brian era agradable. Estaba obteniendo una mejor idea de quién era, y cómo éramos personas muy diferentes, en cierto sentido.
Brian gruñó mientras dejaba las cajas junto al armario delantero. Se quitó las botas y lo tomé como una señal para quitarme los zapatos.
“Entonces, ya empecé un poco”, me dijo, llevándome a la sala de estar, y vi que había un montón de tablas de color gris claro y una caja de cartón vacía apoyada contra la pared. “Resulta que realmente necesita un segundo par de manos. ¿Quieres algo antes de comenzar? Prefieres el té al café, ¿verdad? ¿O quieres un refresco? ¿Un bocado?”
“Estoy bien”, sonreí, quitándome la sudadera y poniéndola en el mostrador de la cocina. Le había prometido a Tattletale que lo haría. Sintiéndome muy consciente de mí con mi barriga expuesta, traté de distraerlo con la tarea que tenía entre manos: “¿Empezamos?”
El primer trabajo, el que dejó incompleto, era un conjunto de estanterías, y comenzamos con eso. Era, como él había dicho, un trabajo para dos personas. Los estantes tenían tres columnas con seis estantes cada uno, y cada parte se acoplaba con la ayuda de clavijas de madera. Era imposible presionar dos piezas cerca de la parte superior sin que las que estaban cerca del fondo se separasen, y viceversa, así que conseguimos un ritmo en el que uno de nosotros juntaba piezas mientras que el otro impedía que todo lo demás se desarmara.
En general, nos llevó unos veinte minutos más o menos. Después de verificar que todo estaba encajado y alineado, Brian arrastró el estante del piso y lo colocó contra la pared.
“Ese es uno”, sonrió, “¿Estás segura de que no quieres un trago?”
“¿Qué tienes?”
“Ven, tengo cosas en la nevera. Elije lo que quieras.”
Agarré una cola de cereza. Brian agarró una cocacola, pero casi la ignoró mientras abría la siguiente caja, la cuadrada que medía casi cuatro pies de ancho, y comenzó a colocar las piezas individuales en el suelo de la cocina. Una mesa de cocina con taburetes.
Resultó que la mesa de la cocina era un trabajo más difícil que la estantería. Las patas debían sostenerse exactamente en el ángulo correcto, o los pernos se atascaban en los agujeros, o forzaban a la pata de la mesa a salir de su posición. Cada vez que eso ocurría, terminamos teniendo que sacar el perno y comenzar de nuevo. Terminé sosteniendo firmemente la primera pata de la mesa mientras atornillaba los pernos de la base.
Sin mirarme, colocó su mano sobre la mía para ajustar el ángulo una fracción. El contacto me hizo sentir como si alguien hubiera arrancado una cuerda de guitarra que iba desde la parte superior de mi cabeza hasta la mitad de mi cuerpo. Un profundo ronroneo en mi interior que no se podía escuchar, solo se sentía. Me alegré mucho por las mangas largas de mi top, porque se me ponían los pelos de punta.
Me encontré por defecto cayendo en mi defensa más básica, quedarme callada, quedándome quieta, así que no podía decir ni hacer nada estúpido. El problema fue que esto me hizo muy, muy consciente del silencio y la falta de conversación.
Probablemente Brian no había siquiera notado el silencio, pero me pregunté qué decir, preguntándome cómo iniciar una charla o cómo mantener una conversación. Fue agonizante.
Se acercó para ver mejor mientras colocaba una tuerca en el perno, y su brazo se presionó contra mi hombro. De nuevo, provocó una reacción casi elemental de mi cuerpo. ¿Fue esto intencional? ¿Estaba señalando interés a través del contacto físico casual? ¿O estaba asignando significado a algo casual?
“Casi terminado”, murmuró, ajustando su posición para comenzar a atornillar el otro perno para la pata de la mesa. Su brazo no estaba presionando contra mi hombro ahora, pero por la forma en que estaba agachado, su rostro estaba a solo unos centímetros del mío. De acuerdo, eso fue peor.
“Taylor, ¿crees que puedes agarrar esa llave más pequeña sin mover la pierna?”
No confiaba en mí misma para responder sin hacer un ruido raro, así que simplemente cogí la pequeña llave y se la entregué.
“Eso es más rápido, gracias”, respondió, después de un segundo, “¿Puedes pasarme la tuerca?”
Lo hice, dejándolo caer en su mano en lugar de colocarlo allí, preocupada por lo que podría hacer o por cómo reaccionaría si mi mano tocaba la suya. No iba a sobrevivir las siguientes tres patas de la mesa de esta forma, y mucho menos las banquetas o el tercer mueble que ni siquiera habíamos empezado.
“¿Taylor?”, Preguntó.
Dejó la pregunta colgar, así que tragué saliva y respondí: “¿Qué?”
“Relájate. Puedes respirar.”
Me reí ligeramente al darme cuenta de que estaba conteniendo la respiración, lo que resultó en una exhalación nerviosa y entrecortada que solo aumentó la incomodidad que estaba sintiendo.
Él estaba sonriendo, “¿Estás bien?”
¿Qué se supone que debía decir? ¿Admitir que no sabía cómo lidiar con estar cerca de un chico guapo?
Miré al suelo, a la pata de la mesa que sostenía. “Me pongo nerviosa cuando estoy cerca de la gente. Pienso en, ya sabes, que tal vez tengo mal aliento, o tenga olor a sudor, y no podría notarlo porque es mío, así que aguanto la respiración así para estar segura. No sé.”
Bravo, Taylor. Bravo. Imaginé el más lento y más sarcástico de los aplausos lentos. Hablando de mal aliento y sudor era totalmente el camino a seguir. Uno de esos momentos brillantes que me daría vergüenza cada vez que lo recordara en los siguientes años o décadas, estaba segura.
Entonces Brian se inclinó, cerrando los escasos centímetros de distancia que nos separaban, hasta que nuestras narices prácticamente se tocaron.
“No. Hueles bien”, me dijo.
Si hubiera sido un personaje de dibujos animados, estaba bastante segura de que ese era el punto en el que me salía vapor de las orejas, o me derretía en un charco. En cambio, fui con mi primer instinto, una vez más, y me quedé muy callada. Me di cuenta de un calor en mi cara que debe haber sido un rubor furioso.
Sería difícil decir si fue una misericordia o no, pero Brian se distrajo con el sonido de una llave en una cerradura, y la apertura de la puerta de entrada.
Lo primero que pensé fue que la chica que entró era la novia de Brian. Entonces la vi mirar hacia nosotros, sonreír, y noté la similitud entre sus ojos y los de Brian. Su hermana.
Mi segundo pensamiento, o mi segunda reacción, en realidad, fue difícil de poner en palabras. Es como, podrías mirar un Mercedes y decir que era una hermosa obra de arte, incluso si no eras alguien que prestaba mucha atención a los autos. En líneas similares, cuando veías un Mercedes con una calcomanía de llamas barata pegada a las ruedas y un alerón casero pegado en la parte trasera, era doloroso y decepcionante en un nivel fundamental. Eso fue lo que sentí, mirando a Aisha.
Era hermosa, tan femenina como Brian era masculino, con pómulos altos, cuello largo y, aunque era dos o tres años más joven que yo, ya tenía pechos más grandes que los míos. Podrías convencerme de cortarme un dedo por tener piernas, cintura y caderas como las de ella.
Maldita sea, esta familia tenía buenos genes.
Solo necesitabas echar un vistazo a Aisha para saber que iba a ser completamente hermosa cuando terminara de crecer. Dicho eso, sin embargo, tenía una raya de cabello decolorado y parte de ese cabello decolorado había sido teñido en una franja de color púrpura. Era como si hubiera hecho todo lo posible por parecer vulgar, con shorts de jean rasgados sobre leggings de red verde neón, y un top sin tirantes que dudaría incluso en llamar ropa interior. Cualquier envidia que sentía hacia ella se veía acentuada por un sentimiento casi de ofensa, en cuanto a cómo estaba arruinando lo que le habían dado naturalmente.
“¿Estoy interrumpiendo?”, Dijo, con un tono ligeramente burlón, mientras me miraba sin poder entenderlo.
“Aisha”, Brian se levantó, “¿Qué estás haciendo aquí? Tú-” se detuvo cuando una mujer negra robusta y sólida entró por la puerta principal. Donde la mirada de Aisha hacia mi había sido ambigua, la mirada que esta mujer me dio fue todo lo contrario. Desaprobación, disgusto. Me di cuenta de lo que debía parecer, ligeramente sudorosos, en el suelo entre los muebles, con el estómago visible, prácticamente brillante con un rubor rosado. Me apresuré a agarrar mi sudadera y ponerla.
“Señor. ¿Laborn?”, Dijo la mujer pesada, “Me temo que esperaba que estuviera más preparado, pero parece que está en medio de algo.”
Brian negó con la cabeza, “Si señora. Sra. Henderson. Estoy casi seguro de que su oficina me dijo que los esperara a las dos esta tarde.”
“Esa fue la hora original. Aisha me dijo que quería reprogramar-” La señora Henderson se interrumpió y le lanzó a Aisha una mirada dura.
Aisha sonrió, se encogió de hombros y se levantó de un salto, así que estaba sentada al final del mostrador de la cocina. “¿Qué? Hay una película que quiero ver esta tarde con mis amigos.”
“Si hubieras preguntado, podría haber dicho que sí”, le dijo Brian, “Ahora probablemente voy a decir que no.”
“No es tu decisión, hermano, no estoy viviendo contigo todavía”, ella levantó le mostro el dedo del medio con las dos manos.
Brian parecía que iba a decir algo más, pero luego se detuvo. Suspiró, luego dirigió su atención a la trabajadora social de Aisha, “Lo siento por esto.”
Ella frunció el ceño, “Yo también. Debería haber llamado para comprobar, dada la historia de Aisha de torcer la verdad.” Miró su cuaderno y pasó la página, “Si quieres reprogramar, hmmm, me temo que ya llené la ranura de la tarde, pero tal vez ¿Este fin de semana…?”
Brian le dio a Aisha una mirada molesta, “Ya que está aquí, si estás dispuesta a pasar por alto los muebles que no hemos terminado de armar, podríamos hacerlo ahora.”
“¿Si estás seguro? ¿Qué hay de su... compañera?” Ella me miró.
Mi rubor probablemente no se había ido, y sospecho que me sonrojé un poco más de repente al ser puesta en medio de una situación incómoda. Probablemente no ayudó a desvanecer ninguna impresión equivocada que ella había percibido.
“Ella es una amiga, me estaba ayudando. Taylor, no estoy seguro de cuánto tiempo será esto. No quiero perder tu tiempo, pero me sentiría mal si te fueras tan pronto después de venir hasta aquí. Si quieres quedarte y relajarte, podría llevarte de regreso después.”
Cada parte socialmente torpe de mi cerebro ansiaba tomar la ruta de escape ofrecida, hacer mi salida, enfriarme. Fue difícil decir por qué no lo hice.
“Me quedaré, si no voy a estar en el camino. No tango planes para la tarde.”
Cuando Brian sonrió, me di cuenta de por qué no había aprovechado la oportunidad de irme.
La mujer volvió a examinarme en detalle. Ella me preguntó: “¿Estás en su clase en línea?”
Negué con la cabeza.
“No. Pareces un poco joven para eso.” Entonces ella me desafió, “¿Por qué no estás en la escuela?”
“Um”, dudé. Mantente lo más cerca posible de la verdad. “Estuve al borde de una de las explosiones de bombas y tuve una conmoción cerebral. Estoy faltando a clases que esté completamente mejor.”
“Ya veo. ¿Estás segura de que ensamblar muebles es lo que pretendía el médico cuando te dijo que descansaras y te recuperases?”
Sonreí torpemente y me encogí de hombros. Hombre, realmente estaba esperando no estar estropeando esto para Brian.
“Entonces”, Brian habló con la Sra. Henderson, “¿Quería mirar mi casa y ver el espacio que aparté para Aisha? Supongo que esta es una oportunidad para que revise un lugar antes de que la familia se apresure a barrer todo debajo de la alfombra.”
“Mmm”. Una respuesta no coercitiva. “Vamos al balcón, y puede contarme sobre el área y las escuelas cercanas.”
Brian abrió el camino y sostuvo la puerta para el asistente social. Se cerró detrás de él, dejándome con Aisha, que todavía estaba sentada en el mostrador de la cocina. Le di una pequeña sonrisa y recibí una mirada fría y penetrante a cambio. Incómoda, volví mi atención a la mesa y traté de ver qué podía hacer por mi cuenta, con la segunda pata.
“Así que. ¿Estás en el equipo de mi hermano?”
¿Qué? Estuve orgullosa de mí misma cuando apenas perdí el ritmo. “¿Equipo? Sé que hace boxeo, o boxeaba, al menos, pero-”
Ella me dio una mirada divertida, “Vas a hacerte la tonta, ¿verdad?”
“No estoy entendiendo. Lo siento.”
“Claro.” Se inclinó hacia atrás y pateó un poco las piernas.
Volví mi atención de nuevo a la pata de la mesa. No llegué muy lejos antes de que ella me interrumpiera de nuevo.
“Mira, sé que estás en su equipo. Proceso de eliminación, tienes que ser la chica bicho.”
Negué con la cabeza, tanto para negarlo como para exasperarme. ¿Qué carajo, Brian?
“Me dijo que tenía poderes, no dijo lo que eran. Como tiene poderes, cree que hay una posibilidad de que yo también los tenga. No quería que me sorprendiera. Descubrí quién era él después de eso, vi algo sobre algunos villanos que robaban un casino una noche en la que no estaba en casa, comencé a registrar las veces que no estaba disponible y seguía coincidiendo. Lo confronté y no hizo un buen trabajo negándolo.”
Con la esperanza de desequilibrarla, puse en mi rostro la más convincente expresión de sorpresa con los ojos abiertos tanto como podía “¿Estás diciendo que tu hermano es un supervillano?
Parpadeó dos veces, luego dijo, lentamente, como si estuviera hablando con alguien con una discapacidad mental, “Siiiii. Y estoy diciendo que tú también lo eres. ¿Por qué otra razón se juntaría mi hermano contigo?”
Auch. Eso dolió.
Me ahorré tener que dar una respuesta y mantener la farsa cuando Brian y la asistente social regresaron del balcón.
La asistente social estaba diciendo: “...dudoso, con la lista de espera.”
“Ella está en el territorio y estaría ingresando a la escuela al mismo tiempo que el resto de los estudiantes de noveno grado.” Brian respondió, mirando mal a Aisha, “Y eso significaría separarla de las malas influencias que tiene alrededor donde está viviendo ahora.”
Aisha le mostró el dedo, otra vez.
“Mmm”, respondió la asistente social, mirando de Aisha hacia él. “Me gustaría ver tu habitación después?”
“¿Mía? ¿No de Aisha?”
“Por favor.”
Brian condujo a la asistente social hasta las escaleras que conducían a su habitación, que daba al resto del departamento.
“Tal vez debería ver cómo reaccionas si lo grito en voz alta”, sugirió Aisha. Ella puso un acento falso, “¿Cómo te llamas, otra vez?”
Giré los ojos.
“¿No vas a decir? Como sea.” Sus manos se ahuecaron alrededor de su boca como si estuviera gritando, gritó burlonamente en un volumen apenas por encima del habla regular, “¡Bichito y Grue, en casa!”
Miré hacia arriba, esperando que Brian y la asistente social no estuvieran al alcance del oído. El murmullo de conversación allí arriba no parecía haber sido interrumpido por lo que Aisha había dicho.
“Parece que estarías en una situación de perder-perder, anunciándolo así”, le respondí, “O tienes razón, y molestas a dos personas que realmente querrás evitar enojar, o estás equivocada y te ves como una loca.”
“¿Y si ellos ya piensan que estoy un poco loca? ¿Qué tengo que perder?”
“No sabría decir.” Apreté el cerrojo, revisé la pata de la silla y la encontré sólida como una roca. Pasé al siguiente. “¿Qué tienes por ganar?”
“Vaaaamos”, ella se quejó, “Solo admítelo.”
Mi corazón latía con fuerza cuando Brian y la asistente social bajaron las escaleras. Aisha, por su parte, pegó una amplia y falsa sonrisa en su rostro para saludarlos. Brian hizo pasar a la mujer al segundo dormitorio, pero no entró con ella. Se detuvo para mirarme.
“Taylor, no necesitas hacer eso por tu cuenta.”
“Está bien”, dije. Mirando hacia arriba, donde Aisha estaba sentada en la encimera, agregué: “Es una buena distracción.”
“Lo siento. Creo que tardaremos solo un minuto más.”
Resultó cierto. La asistente social salió de la habitación de Aisha, echó un vistazo por el baño y luego investigó los armarios y la nevera.
La Sra. Henderson habló con Aisha, “Me gustaría que salgas al balcón por un minuto.”
“Lo que sea.” Aisha saltó del mostrador y se dirigió hacia afuera.
“Y”, dijo, volviéndose hacia Brian, “Tal vez quieras que tu amiga espere afuera también.”
“Realmente no tengo nada que esconder”, respondió, mirando hacia mí.
“Bien. Permítanme comenzar diciendo que esto es mejor que la mayoría.”
“Gracias.”
“Pero tengo preocupaciones.”
Se podía ver la expresión de Brian cambiar una fracción, ante eso.
“Leí los documentos y planes que me enviaste por correo electrónico. Usted tiene un plan sólido en mente para la contabilidad, el pago de las facturas, ayudarla con su educación, posibles gastos adicionales, el presupuesto para la ropa e incluso para ahorrar dinero para la universidad. En muchos aspectos, este es el tipo de situación que deseo, con la mayoría de mis casos.”
“¿Pero?”
“Pero cuando miro este lugar, veo que lo has hecho muy tuyo. Los muebles, las decoraciones, las obras de arte, parecen apuntar a tu personalidad, dejando muy poco espacio para Aisha, incluso en el espacio que has reservado para ella.”
Brian pareció un poco aturdido por eso. “Ya veo.”
“Mire, Sr. Laborn, debemos considerar la perspectiva de Aisha. Ella es una fugitiva en serie. Ella claramente no ve la casa de su padre como un hogar. Se debe tener cuidado adicional para asegurarse de que ella vea esto como tal. Suponiendo que ella termina aquí y no en casa de su madre.”
“Mi madre,” la expresión de Brian tomó un tono más serio.
“Soy consciente de sus preocupaciones sobre el tema de la madre de Aisha, Sr. Laborn.”
Mi celular sonó una vez en mi bolsillo de sudadera. Lo ignoré.
Brian suspiró, flaqueándose un poco, “¿Esto es reparable?”
“Sí. Involucre a Aisha en la decoración, esté dispuesto a comprometer sus gustos y su estética para que sienta que este también es su espacio”, dijo, “sé que no será fácil. Aisha es difícil a veces, estoy segura de que ambos podemos estar de acuerdo es eso.”
Estaba empezando a gravitar hacia esa conclusión yo misma.
“Sí”, Brian asintió, “Entonces, ¿qué sigue?”
“Haré una visita a la casa de su madre en una semana y media, si recuerdo bien. Si desea enviarme otro correo electrónico cuando sienta que ha enmendado este pequeño problema, y ​​las pocas cosas que le señalé durante la inspección, podría hacer arreglos para visitarlo nuevamente.”
“Eso sería fantástico.”
“Tenga en cuenta que tengo una carga de trabajo desbordante, y probablemente no pueda pasar hasta al menos una semana después de que me haya avisado.”
“Gracias”, dijo Brian.
“¿Alguna pregunta?”
Sacudió la cabeza.
“Entonces le deseo suerte. Para disculparme por el tiempo inesperado de la cita, le haré una oferta de una sola vez para quitarle a Aisha de sus manos. Si ella insiste ser suspendida, puedo presentarle a otra persona que siguió ese camino, mientras voy a las citas de esta tarde.”
Brian sonrió. No es exactamente esa sonrisa increíble que había visto tan a menudo, pero una bonita sonrisa, no obstante, “Creo que se perderá la película a la que quería ir.”
“Parece”, el trabajador social sonrió con complicidad. “Siga así, Sr. Laborn. Aisha tiene suerte de tenerlo.”
Brian se animó un poco al respecto.
La reunión no duró mucho después de eso, y Aisha fue arrastrada quejándose por la asistente social. No pude respirar con alivio hasta que se fueron. Incluso entonces, estaba inquieta, sabiendo cuán fuertes habían sido las sospechas de Aisha.
Recordando que mi teléfono había sonado, busqué mi teléfono celular para ver cuál había sido el mensaje. Mientras mantuve presionado el botón para desbloquearlo, le dije a Brian: “Aisha sabe sobre los Undersiders, parece.”
“Mierda. Lo siento”, hizo una mueca de dolor, “Si pensara que te encontrarías con ella, te habría dado una advertencia. ¿No dijiste nada?”
“Fingí no saber de qué demonios estaba hablando, por poco que sirvió. ¿Esto va a ser un problema?”
“Ella prometió que no le diría nada a nadie... y realmente me molesta que haya sido lo suficientemente indiscreta para plantear el tema con alguien a quien no había dado mi consentimiento. Pero Aisha no lo diría por contarlo. Creo que ella probablemente estaba jugando contigo.”
“Si estás seguro”, tenía mis reservas, pero no estaba segura de querer presionarlo sobre el tema, cuando ya estaba estresado.
“Bastante seguro”, suspiró.
Miré mi teléfono celular. Era de Lisa.
prdn x interrumpir besukeo. los dos tienen q volver rapido. se sta yendo todo ala mierda
Sentí un poco de calor en las mejillas mientras me tomé mucho cuidado de borrar el texto. Cuando terminé, me volví hacia Brian. “Lisa dice que algo está pasando. Ella dice que nos apresuremos a volver.”
“Que hinchapelotas”, dijo Brian. “Esperaba... ah carajo. Supongo que no vamos a armar todo esto, ¿eh?”, Me sonrió.
Le devolví la sonrisa, “En otra ocasión.”
Él me dio una mano para ayudarme a ponerme de pie. ¿Estaba siendo optimista u observadora cuando noté que su mano tal vez se demoraba medio segundo más de lo necesario en la mía?
¿Estaba una parte de mi temiendo esas posibilidades, esperando que no fuera ni un deseo mio ni una observación precisa de él? Porque no podía decir si me asustaba, o si solo quería que hubiera una parte cuerda de mí con una objeción.
Mierda. Mentalmente avancé mi línea de tiempo. No más de una semana, y tendría que llevar lo que sabía sobre los Undersiders al Protectorado. No estaba segura de confiar en mí misma por más tiempo que eso.

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2018.06.20 16:52 Pav_Skai Guía para La Rebaja de Steam

Asumiendo que están al tanto, se viene como siempre la gran rebaja de Junio en Steam mañana, y por ende es un buen momento para repasar las practicas y maneras de sobrevivirla sin dramas. Como es la primera rebaja de verano con los pesos argentinos habilitados creo que es un buen momento para repasar todo lo mas vital que hay que saber, y espero que esto ayude a tanto novatos curiosos como a viejos usuarios.
1- Tenete presupuesto y lista de deseados semi-fija
Yendo a https://store.steampowered.com/wishlist/ podes fijarte en tu lista de deseados y priorizar a gusto de genero a precio, incluso podes filtrar por descuento.
Tener un presupuesto fijo es vital para no salirse, por ejemplo 500 Pesos en cartera de Steam. Todo esto ayuda a que evites compras impulsivas. Siempre pensalo adelantado : ¿ Realmente lo voy a jugar, realmente me interesa y realmente vale la pena a ese precio ?
2- Usa Enhanced Steam y IsThereAnyDeal si es que usas el browser
No solo te compara precios con otras regiones para asegurar que no te estén cagando, también te dice si hay una mejor oferta en un sitio de terceros autorizado.
http://www.enhancedsteam.com/
https://isthereanydeal.com/
3- La rebaja es fija ahora
Los precios no varían nunca, así que podes estar tranquilo que no van a cambiar de un día para el otro. Tomate tu tiempo y pensa bien que vas a comprar, revisa que te ande en la PC y que sea algo que te interesa jugar.
4- Usa los foros si tenes dudas
Si preguntas preferiblemente en ingles es probable que alguien te conteste con onda, incluso un dev puede llegar a comentar
5- Las Steam Reviews
Con la nueva update, podes fácilmente notar si hay mucho numero negativo en un periodo, y también revisar las top rated ayuda a tener la mejor opinión de el usuario en general, sacando las que son joda. Sirve mucho para juegos que siguen siendo actualizados como por ejemplo el Six Siege o Quake Champions , y así fijarte que no la cagaron en la ultima versión y que estas comprando un traste de juego.
6- Si vas a regalar a un amigo, es preferible que le regales Saldo
Valve se le dio por bloquear por regiones, así que si tu amigo vive en por ejemplo en Europa cagaste fuego para regalarle el Bad Rats. Sin embargo, con las gift cards digital podes darle la plata directamente, y no tienen block regional. https://store.steampowered.com/digitalgiftcards/
Si realmente preferis darle los juegos, usa Humble, Fanatical, GreenmanGaming y otros resellers a gusto. En IsThereAnyDeal podes encontrar mas sitios donde comprar keys globales.
https://isthereanydeal.com/
7- Para pagar
Con tarjeta te conviene (en mi experiencia) usar una Nacional, que pagas con BoaCompra en pesos. También podes usar Naranja, Cencosud, SantanderRio, Pago Fácil y Rapipago, ect. Los últimos dos te dan un código y vos te acercas a el cajero y le deletreas lo que te dieron, le pagas y listo, se te acredita al instante.
Estos métodos sirven tanto para juegos y saldo. Gift cards solo con tarjeta.
8- Reembolsos
Te conviene probar cuanto antes los juegos y fijarte que funcionen en tu maquina o que te gusten en primer lugar. Durante la rebaja, hay mucho spam de reembolso por los usuarios y el sistema es casi automático en ese periodo, así que si algo no te va y estas en la ventana de dos horas jugadas máximo, solicita reembolso y debería aprobarse casi en el mismo día.
9- Presta atención a los bundles y collections
Por ejemplo, supone que tenes el Hitman Blood Money y Hitman Contracts. Si te interesan el resto de los juegos, comprando la colección completa te hace mejor descuento que por separado.
10- Usa la lista de descubrimientos
Te dan cromos gratis para vender o craftear y quizá encuentres algo interesante, ya que la lista se adapta a tus juegos jugados. Eso.
Espero que les sirva... Buen feriado a todos y todas!
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2017.12.26 18:56 roberjames92 Videojuegos: Kingdom Hearts Remixed

Kingdom Hearts 1.5Principales diferencias KHFM http://roberjames92.tumblr.com/post/136759114505/videojuegos-kingdom-hearts-remixed http://extramasquemusicaylibros.blogspot.com.es/2014/12/videojuegos-kingdom-hearts-remixed.html Cambios · Kingdom Hearts Final Mix presenta cambios respecto a la versión original, incluyendo los jefes presentes en la versión en Inglés, pero no en la versión japonesa original. Otros cambios incluyen cambios del color de los Sincorazón y la introducción de nuevas armas, nuevos Sincorazón, nuevos enemigos, nuevas habilidades, nuevas escenas de vídeo, misiones de nave Gumi, nuevos informes de Ansem, y una película nueva y secreta. Las nuevas armas de Sora son Fulgor Seráfico y Polvo de Diamante que se consiguen derrotando a Sephirot y a Titan de Hielo respectivamente. · La pantalla de inicio fue reemplazada con otro dibujo de Sora, encapuchado y con una bandera. En la pantalla de inicio, un trailer de Final Fantasy X-2 es accesible, etiquetado como una "película especial", como una tercera opción después de Nueva Partida y Cargar Partida. · El juego tiene tres niveles de dificultad, siendo el primero de Final Mix: Principiante. Final Mix: Principiante le da al jugador una cinta, una cadena de EXP, 8 de Ataque, 8 de Defensa y 4PH al empezar el juego, y no se puede ver el vídeo secreto. · El Poder Gumi Taladro de ataque es 9999, en lugar de 35. La segunda dificultad es simplemente "Final Mix", de forma análoga a la norma del juego anterior, pero no exactamente la misma. La nave Gumi tiene el doble de daño de la versión original y el daño infligido por el jugador se reduce en un tercio. · La última opción es Final Mix: Orgulloso, un reto mayor para que expertos del juego original puedan jugarlo. El ataque de la nave Gumi se redujo a la mitad, y el daño es cuatro veces mayor al original. Un "informe de batalla" se muestra al final. · Otra nueva característica incluye un evento Saltar Escena (Omitir), que permite al jugador saltar escenas ya vistas (Es posible incluso si van a ser vistas por primera vez). · Sora se modifica para que se vuelva transparente cuando la cámara está muy cerca de él. · Enemigos o Chimaera o Gigas Shadow o Grand Ghost o Stealth Soldier o Pot Scorpion o Pink Agaricus o Jet Balloon o Missile Diver o Sniper wild o Black Ballade o Neosombra · Armas Dos nuevas armas se han añadido para cada personaje principal. Estos sirven como "Ultimates secundarias", con quien tiene más poder que el arma habitual final (Arma Artema, Viva al Rey, y Viva la Reina) por lo general con una reducción de MP, mientras que el otro tiene más potencial mágico con bajas capacidades físicas. Llaves Espada de Sora: One Winged Angel y Diamond Dust. Bastones de Donald: Meteor Strike y Fantasista. Escudos de Goofy: Massive Bumper y Seven Elements. · Habilidades Diez nuevas habilidades fueron agregadas: o Golpe Súbito o Lance Deslizante o Aturdidor o Golpe de Gravedad o Oleada Mágica o Pulso Huracanado o Zantetsuken o Hoja Sana o Extraordinario o Encuentros ↑ · Accesorios Junto con algunos cambios menores en tres accesorios existentes, los nuevos accesorios añadidos son los siguientes: o Firagun Wrist o Blizzagun Wrist o Thundagun Wrist o Black Ring o Moogle Badge o Cosmic Arts o Royal Crown o Premium Cap o Ifrit Belt o Shiva Belt o Ramuh Belt o EXP Bracelet o EXP Earring o EXP Chain o EXP Ring · Escenas Se añadieron varias escenas nuevas. La primera, se muestra después de que Sora pelee con León en Ciudad de Paso, cuenta como Riku aparece perdido en Bastión Hueco, llamando a sus amigos, mientras Maléfica lo observa. Otra, se muestra después de que Sora habla con Kairi en el Canal Subterráneo en Ciudad de Paso, muestra como Riku se pierde en el Reino de la Oscuridad después de que Ansem, el Buscador de la Oscuridad se llevara su cuerpo. Allí, con la ayuda de Rey Mickey, revela que él tiene la llave espada del reino. Una escena facultativa era un enfrentamiento entre Cloud y Sephiroth, vista después de que el jugador derrota a Sephiroth. Una escena de menor importancia también fue agregada cerca del inicio del juego en el segundo día en las Islas del Destino, donde se revela que el amuleto de la suerte que Kairi hizo de conchas Thalassa es la Prometida que más tarde se da a Sora. Estas nuevas escenas pueden conectarse a la historia en las novelas de Kingdom Hearts con mayor precisión. · Another Side, Another Story [Deep Dive] · Misiones de la nave Gumi · Otros tres Informes de Ansem Propia interpretación · Nuevos colores en los enemigos, armas y comandos extra (reacción triángulo) · Desafíos en el coliseo del Olimpo · Misiones de la nave Gumi y los premios de piezas Gumi · Modelos nuevos de nave Gumi · Trofeos para PS3 (PlayStation Network) · Enemigos nuevos que aparecen en contadas ocasiones: o Mago inquebrantable que se divide en Selva Profunda o Gran seta que aparece en la casa del árbol de Selva Profunda y Atlántica. o Escorpión tinaja en Agrabah. · Escenas nuevas: o Fabricación del colgante de Kairi o Escenas “Another side, another Story” (que conciernen a la trayectoria de Riku) Kingdom Hearts Re: Chain of Memories Kingdom Hearts Re: Chain of Memories es un remake de Kingdom Hearts: Chain of Memories. Fue lanzado por primera vez el 29 de marzo de 2007 en Japón, e importada a América del Norte casi 2 años después, el 2 de diciembre de 2008. No se ha confirmado que haya una liberación Europea. No obstante se incluye en la versión remasterizada de PlayStation 3 Kingdom Hearts HD 1.5 Remix cuya cual ha sido doblada a diversos idiomas incluido en español. En Japón, es parte del pack de Kingdom Hearts II Final Mix +, y tiene características de conectividad con Kingdom Hearts II Final Mix. Como no había planes de lanzar Kingdom Hearts II Final Mix internacionalmente, estas características se han añadido con una condición de completar las historias para la salida en América del Norte. Cambios importantes Si bien se hicieron muchos cambios entre las dos versiones, con mucho, el más importante fue el rediseño total de que el juego sea una imagen tridimensional por ordenador prestado juego para la Playstation 2, en el mismo estilo que las otras entradas publicadas en la serie, Kingdom Hearts y Kingdom Hearts II. Esta remodelación incluye el cambio de los campos de batalla de dos pantallas de dimensiones sin "altura" en la plena escenarios tridimensionales, permitiendo que los enemigos salgan de la vista del jugador. · Un cambio pequeño pero importante aún fue la conversión de muchas de las escenas del juego en plena voz actuado vídeos de movimiento total, y el uso de la voz de acción dentro del juego. Si bien el diálogo para el juego ha sido grabado con los actores de voz utilizados en Kingdom Hearts II, la sonorización y efectos de sonido dentro de un juego basado en gran medida en los clips existentes. En algunos casos, como la invocaciones de Sora y su parada al combocar el hechizo, estos clips sólo estaban disponibles con el Kingdom Hearts de voz de los actores. Como las escenas estaban plenamente prestados, en lugar de actuar con los sprites, la violencia en el juego fue más evidente, y la calificación del juego se elevó de E a E10 +, por la Violencia de fantasía. Además, estos espacios pueden ser estéticamente variados, incluso dentro del mismo mundo, mientras que en el juego original sólo había un diseño de escenario por mundo. El "Duelo" del sistema, basado en el Modo Link, se añadió a la mecánica de combate de Riku, y los Comando de Reacción del sistema de Kingdom Hearts II se incorporó tanto a la mecánica de batalla de Sora como a la de Riku , en general, para reemplazar a los casos en que el jugado tenía que presionar un botón, un botón para continuar con un ataque combinado. · El sistema de juego de los naipes y la trama en general sigue siendo el mismo que el original Kingdom Hearts: Chain of Memories , y " Simple and Clean "es el tema de la canción del juego. Sin embargo, hubo muchos pequeños retoques a la historia, así como la adición de nuevos Naipes, los Ataques Especiales, los jefes, y un Modo Teatro para volver a ver así las escenas ya vistas. Otras diferencias La historia cambia · Flashbacks del primer Kingdom Hearts se incluyen en las escenas. · Axel remata a Vexen con un chasquido de sus dedos. En el original, Vexen es eliminado tras ser golpeado por segunda vez por los chakrams de Axel. · En el original, Goofy golpea a Larxene cuando trata de matar a Sora . En el remake, lo que hace es lanzar su escudo a Larxene para distraerla temporalmente. · En el original, Riku Falso se ve tendido en el suelo en el piso 12, y en movimiento le va a activar una escena (seguido por una lucha del jefe). En el remake, que está de pie, y un comando de la reacción desencadena la lucha contra el jefe. · Cuando la lucha contra la Armadura se libra en el original Kingdom Hearts: Chain of Memories, se libra en el tercer distrito. Sin embargo, en Kingdom Hearts Re: Chain of Memories, se libra en el segundo distrito. · Cuando Sora se vio afectado por Larxene en el original Kingdom Hearts: Chain of Memories , Donald utiliza Cura para que lo cure, pero en Kingdom Hearts Re : Chain of Memories , lo que utiliza es Cura++ para curarlo. · En el clímax de la historia original, cuando Axel intenta ejecutar a Marluxia por su traición, Marluxia usa a Naminé como escudo después de escuchar la amenaza de Axel. En el remake, tienen una breve lucha antes de que Marluxia use a Naminé como un escudo. Marluxia además nunca sale de la habitación hasta el final de la pelea. · En lugar de arrastrar a Riku en las profundidades oscuras, utilizando su fuerza final, Lexaeus muere cuando el cuerpo de Riku se encuentra temporalmente tomado por Ansem. · En el juego original, Zexión se teletransporta cuando su disfraz como Sora se destapa. En el remake, Zexión lucha directamente con Riku, pero es derrotado y, temiendo por su vida, se teletransporta. · La escena de Kingdom Hearts Final Mix que involucra a Sora luchando contra Xemnas como el desconocido se pone en el opening. · Una escena extendida de Roxas se muestra junto con Hayner, Pence, y Olette en el final del juego. · Al final del juego, una escena de miembros invisibles de la Organización se muestra. · La muerte de Zexión se extendió, mientras que sólo son implícitas en el juego original, se muestra claramente en la nueva versión. En el juego original se hace una alusión, aunque nunca se ha demostrado que la Réplica de Riku acabase con Zexión, mientras que en el remake se muestra como la Réplica de Riku estrangula a Zexión y drena su fuerza vital. Cambios mecánicos · Mientras combates contra la Jaula Parásita, el ácido del estómago no inflige daño a Sora si está cargando su mazo. · La batalla final contra Marluxia se ha dividido en dos sub-batallas la primera es generalmente la misma que la batalla final original, mientras que el segundo se desarrolla totalmente en la parte superior del espectro de Marluxia, y cuenta con él como mucho más agresivo, con varios Ataques Especiales poderosos. · Como en su Absent Silhouettes en Kingdom Hearts II Final Mix, Lexaeus puede entrar en un estado temporal de invulnerabilidad y de mayor fuerza. · Al igual que con Roxas y Sora en su lucha en Kingdom Hearts II Final Mix, la escena en la que se enfrenta Riku a Zexion se ha convertido en un jefe de batalla completo. Durante esta batalla, Zexion puede robar naipes de Riku, ademas de que Riku se mantiene dentro del Modo oscuro durante la lucha. · La batalla final en Monstruo, durante la reproducción de la misma, ahora se registra en el Diario como un mini-juego. · El Bosque de los Cien Acres ha sido modificado para ser un mundo mini-juego, como en Kingdom Hearts y Kingdom Hearts II, en lugar de un único mini-juego compuesto para ayudar a Pooh a encontrar a sus amigos. · El Diario ahora realiza un seguimiento de las puntuaciones de los mini-juegos, como en Kingdom Hearts y Kingdom Hearts II. · En las versiones inglesas tras pasar el modo Reverse/Rebirth puedes obtener Llaves Espada de Kingdom Hearts II ademas de los miembros de la Organización XIII restantes que no aparecian. · Los Naipes Oro y Platino están disponibles ahora en la historia de Sora, y puede ser obtenido a partir de gratificaciones después de haber obtenido todos los Naipes. · Los Barriles y Barriles Araña ya no vuelven a aparecer si vuelves a entrar en una habitación. · El naipe de Pluto y su Ataque Especial Lucky Bounty ya están disponibles. · Los Naipes de Mapa Bottomless Darkness, Roulette Room y Random Joker se han añadido. · Los Ataques Especiales Gravity Raid, Stop Raid, Homing Fira, Firaga Break, Blazing Donald y Goofy Charge se han eliminado y reemplazado por Magnet Spiral, Lethal Frame, Freeze, Firaga Burst ,Raging Storm, Stardust Blizt, Goofy Tornado LV2, Goofy Smash y Wild Crush. · La mecánica de batalla de Riku ahora incluye el Modo de Duelo y con ello Ataques Especiales nuevos, y ahora tiene las habilidades en grupo Sant Burst y Inverse Burst. · Las habilidades de apoyo Salto de Altura, Planeador y Superplaneador están disponibles. · El efecto del naipe enemigo Bola Oscura, que es inútil, gracias a la eliminación de Modo Link, ha sido modificado para que funcione con el sistema de Duelo de Riku. Como tal, ya no está disponible en "La historia de Sora". · Los efectos de varios Ataques Especiales fueron modificados. · El naipe de Ansem ya está disponible como una recompensa en Villa Crepúsculo y no en el Castillo del Olvido. · El Naipe Aliado de Jack ya está disponible en la primera batalla en Ciudad de Halloween , y no inmediatamente después de ella. · Zantetsuken, Estocada Veloz, Tornado, Sanctus, Último Arcano, Ragnarok y Megafulgor están disponibles ahora para aprender a niveles 22, 27, 42, 47, 37, 52 y 57, respectivamente, en comparación con los niveles 27, 22, 32 , 37, 42, 47 y 52. · Warpinator es ahora una recompensa de Villa Crepúsculo, en lugar de una recompensa por derrotar a Riku Falso. · Warp ya está disponible en la Sala de Recompensas de Agrabah, en lugar de la Sala de Recompensas de Villa Crepúsculo. · Blind ya está disponible en la Sala de Recompensas de Ciudad de Halloween, más que como una recompensa por encontrar a Igor. · Synchro ya está disponible en la Sala de Recompensas del País de las Maravillas, y no como una recompensa para encontrar a Conejo. · Idyl Romp está ahora disponible como una recompensa por la compensación de Tigger Ir-a-Thon, en lugar de como una recompensa por encontrar a Tigger. · Cross-Slash + está ahora disponible como una recompensa por la compensación de Veggie Panic, más que como una recompensa de Bastión Hueco. · La eficacia de la fuerza de Riku está ligeramente amplificada a partir del juego original. · Durante las peleas en los pasillos, las batallas son ahora luchadas en grandes espacios. · También hay cambios ambientales a lo largo del juego, en el País de las Maravillas ahora hay flores que bloquean las puertas, en ciertas áreas no son parte del paisaje si no proyectiles que dispararan, posiblemente confundiendo a Sora o a Riku si son afectados. Los cambios visuales y de sonido · El Modo Link se ha retirado y se ha añadido el Modo Teatro · La voz de Sora en este juego es la de Kingdom Hearts II, en donde él tenía 15 años, en contraposición a sus 14 años de edad, la voz de los dos primeros juegos de Kingdom Hearts. · Las categorías de color de varios de los naipes de mapa tienen ahora un pequeño símbolo ("R", "B", "G", o "!") que indica su color. · Los naipes de ataque, enemigos y magia jugados por Axel, Larxene, Vexen, Marluxia, Lexaeus, Zexión,Ansem y Riku Falso representan diferentes expresiones faciales, en función de su efecto. · Sora, Donald, Goofy, Riku y el Rey Mickey ahora usan sus trajes de Halloween, mientras estan enCiudad de Halloween, aunque en Atlántica permanecen en sus formas normales. · Durante sus últimas batallas tanto con Sora y Riku, la mano izquierda de Riku Falso se encuentra inmersa en un orbe de oscuridad. · Axel ya no dice, "... dame un buen espectáculo", como lo hizo en Kingdom Hearts: Chain of Memories . En cambio, dice, "Trata que sea agradable, Sora." · En el primer encuentro de Larxene con Sora, "through" está mal escrito como "thougt". Esta línea es posteriormente fijada en la nueva versión. http://www.3djuegos.com/foros/tema/21950354/0/trofeos-kingdom-hearts-i/ http://www.trucoteca.com/trofeos-juegos/playstation-3/kingdom-hearts-re-chain-of-memories-14323.html Kingdom Hearts 2.5Principales diferencias KH2FM Cambios · Los enemigos como: Sincorazones poseen cambios en sus colores, en lo que es parte estetica. Y aparecen nuevos sincorazones como las Setas de la Organización XIII. · Nuevas misiones tales: como buscar piezas de puzzles que una vez armados te dan buenas recompensas, romper los records que te piden en las misiones de las Setas de la Organización XIII, entre otras misiones. · 12 Escenas nuevas. · Nuevas zonas para explorar, (“Cave of Remembrance” & “Garden of Assemblage”) · Nuevo limite nivel Fusión (incremento hasta 9) · Nuevas Habilidades · Nuevos Accesorios · Nuevas Ropas. · Nuevos objetos para sintetizar en el apartado de orfebrería · Dos Llaves espadas nuevas Encuentro Fatídico y Prueba de Victoria. · Forma Limite, que podrá usar Sora. · El uso de Coronas; de Bronce, Plata y Oro en Sora a medidas que tu completes unas misiones: o Derrota a Consciencia Latente. o Derrota a la Organizacion XIII Replica Data. o Derrota a la Micorganización XIII. · Batallas contra los Absent Silhouettes de la Organización XIII. · Batallas contra Sentimiento Persistente, Roxas, Organizacion XIII Replica Data. · Modo Teatro una vez terminado el juego (Theater), para ver escenas del juego. Kingdom Hearts Birth by Sleep Final Mix Cambios Varios cambios y características nuevas se han añadido para ampliar el juego original, Kingdom Hearts Birth by Sleep. Muchos de los cambios se introdujeron en las versiones internacionales del juego, pero algunos son exclusivos de esta versión. · Modo Crítico se ha añadido como un nivel de dificultad. · A todos los Nescientes se les ha dado nuevas combinaciones de colores. Por ejemplo, Aluvión es ahora morado en lugar de azul. · El álbum de cromos y búsqueda relacionada se han añadido, aunque varios de los premios se han modificado a partir de la publicación internacional. · El mezclador de ritmos (Trance Armónico) es un Estilo de Comandos que se ha agregado. Es de temática musical, y requiere que el jugador presione el botón correspondiente para dañar enemigos. · "Unison Rush", "Voltage Stack", "Illusion" son comandos que han añadido. · Los comandos de "Illusion" se obtienen al completar las misiones de combate, que se pueden encontrar a través de los mundos como orbes flotantes adornados con el emblema Nesciente, similar al de Reminiscencia de Vanitas. Cada misión de combate tiene sus propias reglas y requisitos para ganar. · Los personajes en escenas predeterminadas, incluidos los de las Islas del Destino como Sora y Riku, se les a da mayor calidad en las animaciones faciales. · La Junta de Cráneo se ha añadido como un tablero de comando. · Pete se ha añadido como un Nexo-D. · La pista de circuito del Castillo ha sido añadido a Rumble Racing. · La canción de las "Islas del Destino" ha sido añadida a Ritmo Helado. · Un Desconocido aparece como un jefe, y al ganarle te da la Llave Espada Innómita. · Armadura de Eraqus, Monstruo y Noheart aparecen como jefes de las tres nuevas batallas del Coso Virtual, "Mentor de la Luz", "Monstruo de las Profundidades" y "Previsión a la Oscuridad", respectivamente. · La batalla "Monstruo de las profundidades" se compone de una etapa cronometrada, donde el jugador puede atacar directamente a Monstruo, y una etapa llena de ácido en el vientre de Monstro, donde se envía el jugador una vez que los dos minutos se agoten. El jugador debe derrotar a los Nescientes ​​en Monstro y debe escapar y tratar de dañar Monstro. · Al vencer en la batalla "Previsión a la Oscuridad" se le concede al jugador un llavero nuevo, "Corona Ilimitada". · Una nueva escena secreta llamada "Un pasaje fragmentario" se ha introducido, en contraste con las películas secretas vistas en juegos anteriores. En el "Episodio Secreto", el jugador controla a Aqua en el Reino de la Oscuridad, en lugar de ver la batalla como espectador. (LOS OTROS JUEGOS, KH 358/2 DAYS Y KH RECODED, OBVIO NO CAMBIARON RESPECTO A SU ANTERIOR VERSION PORQUE SOLO ERAN LOS CAPITULOS Y ESCENAS MEJORADAS, TAMPOCO LES HABRIA COSTADO TANTO PONER EL JUEGO EN SÍ, SOBRETODO EL PRIMERO, QUE NO PUDE DISFRUTARLO...) (En la versión para PS4, I.5 + II.5, últimamente añadieron DLCs para una nueva escena final de 358/2 Days y el modo teatro de KH1) http://www.khworld.org/iceberg/?centro=khhd25remixtrofeos (...http://es.kingdomhearts.wikia.com/wiki/Kingdom_Hearts_Wiki) Continuará http://extramasquemusicaylibros.blogspot.com.es/2015/08/videojuegos-kingdom-hearts-remixed.html
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2017.09.05 11:20 albedrio Lo más grave es que Iglesias ha sido devorado por el secesionismo catalán, perdiendo así todas las opciones de gobierno en España. Comprometerse con la causa separatista le invalida como líder nacional.

En otras circunstancias, la cena de Iglesias y Junqueras en Barcelona, el día 26 de agosto, tras la manifestación contra los atentados del 17-A, podría haber pasado como un episodio sin mayor trascendencia. Pero como el líder de Podemos es, en política, poco más que un becario con pretensiones, aceptó un ágape secreto-discreto con el interlocutor más peligroso y en el momento más delicado. El resultado fue que el morado quedó señalado. Y la imagen que proyectó no pudo ser más lesiva: Junqueras le pidió ayuda para que los seguidores de Podemos voten el 1-O e Iglesias reclamó al vicepresidente del Gobierno de la Generalitat el concurso de ERC para echar al presidente Rajoy. No parece una transacción ni limpia ni oportuna. Tampoco transparente. Cuando los secesionistas lanzan al Estado su peor desafío, no resulta estético (ni ético) que el dirigente de la tercera fuerza parlamentaria española cambie cromos con el secesionismo y que ambos urdan la posible defenestración del jefe del Gobierno. Ahora, justamente ahora. Los socialistas no van a intentar una nueva moción de censura porque el socio del posible derribo de Rajoy sería mucho peor para todos que el PP Por fortuna, Pedro Sánchez no estaba al tanto de esa cena de patriotas (sí Puigdemont). El encuentro —desvelado por este periódico— ha alertado a todos. Al PDeCAT, que se 'huele' un tripartito en Cataluña cuando fracase el 1-O (así será, seguramente), y a los socialistas, que, en palabras de Adriana Lastra, no van a intentar una nueva moción de censura porque el socio del posible derribo de Rajoy —el Podemos actual— sería mucho peor para todos que el PP. El dirigente morado ha perdido el control. No es lo más grave que en su partido se le hayan revelado las comisiones de garantías territoriales ante el intento saduceo de acumular más poder, lo que ha tratado de evitar la presidenta expulsada de la Comisión Estatal, Olga Jiménez. Tampoco que entre Podemos y sus confluencias las fisuras se multipliquen y requieran que el aragonés Echenique tenga que dejar su escaño autonómico para desempeñar a horario completo sus funciones de bombero. Lo más grave es que Iglesias ha sido devorado por el secesionismo catalán, perdiendo así todas las opciones de gobierno en España. Comprometerse con la causa separatista le invalida como líder nacional. El próximo día 11 (la Diada) se ha citado con Colau y Domènech para celebrar un acto “por la soberanía de Cataluña” durante el que reiterará que el referéndum del 1-O es una “movilización legítima” (justamente lo que no es) y reivindicará un proceso constituyente para tumbar la Constitución de 1978 (es lo que quiere Junqueras). ¿Es todo esto una grave deslealtad de Iglesias?, ¿constituye una traición? Ambos son conceptos un tanto excesivos que se cohonestan mal con la envergadura política de dirigente populista. Mucho más simple: Iglesias carece de criterio atinado y demuestra ser incapaz de comportarse en una crisis de Estado como correspondería a la responsabilidad que él y su grupo deben asumir en la política española. Se apunta a todo aquello que zancadillee al sistema constitucional, quiebre el 'statu quo' y agreda el orden establecido (para destrozarlo, no para reformarlo). Su discurso está tan repleto de contradicciones como denuncian los problemas internos en Podemos, y sus posicionamientos políticos son tan erráticos que se pueden confundir con el nihilismo, los tópicos más inveterados, la simulación y el ventajismo. Iglesias demuestra ser incapaz de comportarse en una crisis de Estado como correspondería a la responsabilidad que debe asumir en la política En momentos tan cruciales, el país no puede contar con Iglesias. Los adversarios del Estado sí pueden hacerlo. Esta es la realidad de un político sin preparación para ejercer de tal que comparece —como los nacionalistas— de 'observador' en el pacto antiyihadista, considera el acoso al Rey en Barcelona como un acto de “libertad de expresión” y pretende hacer tándem con los secesionistas parea echar a Rajoy suponiendo —en el fondo, ¡cuánto desprecia a Sánchez!— que el PSOE va a secundar gregariamente sus planes. Iglesias corre hacia los márgenes para ser un líder marginal. Decisión que toma, desacierto que comete. Dentro y fuera de su organización. Va de tumbo en tumbo: desde la frustrada moción de censura a Rajoy hasta la cena patriótica con Junqueras, pasando por la degradación de su partido. Ya ofrecí en este mismo espacio (25 de julio pasado) referencia del libro del catedrático José Luis Villacañas ('El lento aprendizaje de Podemos'. Editorial Catarata, 2017) que retrataba las peores características de Pablo Iglesias. Quizás el académico erró solo en el título de su excelente ensayo: no se trata del “lento aprendizaje de Podemos”, sino de su lenta pero implacable migración hacia la irrelevancia política bajo el mandato de Iglesias. Solo hace falta que concurran dos factores más para que se consume la dilución de los morados: que Íñigo Errejón siga en el ostracismo y que Pedro Sánchez tenga claro que la resucitación del PSOE requiere de su alejamiento táctico y estratégico de las propuestas de Iglesias.
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2016.03.11 10:07 EDUARDOMOLINA EL DESCONCIERTO.- Fernando López Agudín.- Diario Público.

http://blogs.publico.es/fernando-lopez-agudin/2016/03/10/el-resignado-ciudadano-sanchez/
"Desde su investidura fallida como presidente de Gobierno, por haber rechazado encabezar una candidatura progresista, Sánchez parece haberse resignado a seguir de la mano de Rivera que le impidió triunfar en aquella sesión. Su resignación es tan espectacular como su conversión. Setenta y dos horas después de acusar de traición a Iglesias, sobre la base de la supuesta pinza, anuncia que el PSOE va a negociar con el PP. Diecisiete noes consecutivos, de Sánchez a Rajoy, sustituidos de la noche a la mañana por el sí que le exigía Rivera. A poco que se descuide, Sánchez puede terminar representando el mismo papel que el resignao cumple en las cuadras andaluzas. Llámase así al caballo encargado de poner a punto a la yegua que luego monta el semental. Paso a paso, el líder socialista va calentando la situación para que más tarde la X del IBEX entre a lo grande en la Moncloa. Cumplida la triste tarea, el resignao es retirado, como también lo sería, a juzgar por lo que ha sugerido Rivera, el ciudadano, que no candidato, Sánchez. Apenas se había firmado la última carta PSOE-Ciudadanos, cuando el político catalán manifestó que en el pacto suscrito con los socialistas no figuraba ninguna cláusula que obligara a nombrar como presidente de Gobierno al líder del PSOE. Más aún, precisaba su oferta política al PP: la cabeza de Sánchez por la de Rajoy. Cambio de cromos que permitiría continuar con la misma política sin los mismos políticos; tal vez, con un Monti carpetovetónico, un Eduardo Serra, o uno de esos nombres muchos bien vistos, e intercambiables, del PP o del PSOE. Esta decapitación simultánea de Rajoy y Sánchez sería un paso decisivo en dirección a la Gran Coalición, que sus publicistas venden como Gran Centro pese a que el propio hijo de Adolfo Suárez, en un artículo publicado en el diario ABC, el martes 8 de marzo, desautorizaba a quienes manipulan la memoria de su padre con fines ajenos al centrismo. Rajoy, por el momento, no está por la labor de servir su cabeza en bandeja al Herodes de la Gran Coalición, ni tampoco parece fácil que los siete velos de Salomé Rivera puedan seducir al PP. No es casual que Sánchez intente ahora abortar su posible candidatura a resignao insistiendo en que él es el candidato del PSOE y amague de nuevo con la posibilidad de una vicepresidencia para Iglesias. No va a a ser nada fácil a Rivera y sus padrinos poner el cascabel a estos dos gatos que van a defenderse panza arriba. O se los ponen simultáneamente o no hay más camino que volver a las urnas. Al fin y al cabo, Sánchez puede volver a explorar la negociación con Podemos, Compromís e IU. Si antes de la fallida investidura asistió a la mesa de izquierdas ¿por qué no puede volver ahora? Si Rivera se ha permitido poner su cabeza en venta, cabe que el socialista desee mantenerla volviendo a la negociación con las fuerzas progresistas. No hay que hacerse ninguna ilusión. Pero una vez que ha entrevisto lo que le puede ocurrir, quedarse como simple ciudadano, trate de ponerse de nuevo el traje de candidato con la ayuda de Iglesias, Garzón, Oltra y Domenech. En ese instante, dejaría de ser el resignao de la Gran Coalición."
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2016.02.09 18:59 vivalapepa Mentiras con patas cortas de la muy honorable Merkel.

No eran los PIGS del sur y el rescate de los bancos PIGS.
Eran los Bancos Franceses , Alemanes y britanicos los que habían prestado demasiado para vender sus exportaciones a troche y moche.
Sus exportaciones pasadas están resumidas en la deuda que pasaron de sus entes privados a los impuestos públicos y el gasto adicional pagado con recortes a los PIGS, vía rescates.
Ahora resulta que la banca Italiana es incapaz de recobrar sus créditos ( MONTE DI PASCHI y que el principal banco Alemán con sus trampas de 75 Billones en derivados está a punto de pinchar la burbuja, Alemana, Francesa e inglesa del HSBC.( esposicion a China ).
Con dinero que no valía nada, se perdió Endesa, parte de Repsol, ect Con brillantes ideas de negocio se cedió 25 años sin aranceles a China... Con brillantes medidas se cambió la industria agrolimentaria de los pigs a cambio de materias primas y exportaciones de maquinaria....
Lo mejor crear burbujas inmobiliarias, pincharlas con la disminucion brusca del Crédito y volatilizar el ahorro de los pobres PIGS. Aeropuertos vacios, Puerto del Pireo por cuatro cromos y mucha guerrita para sacar excedentes.( franceses, britanos y germanos )
Por ejemplo Portugal compró seis submarinos a Alemania, para defender las costa atlantica y que no lo tuvieran que hacer ellos.
En nuestro lagar patrio con la ayuda inestimable de arfonso, felipe y José maría, jefes nominales de los PIGS.
Ahora viene la traca final de los jefes JUNKERS y pérfida Albíón con la quiebra en cadena de SU " sistema financiero " en derivados y cácharritos swaps varios, porque el cerdo no da más de sí y hay que matarlo para hacer sopa.
Esto no lo arregla ni un gobierno de concentración de todos los partidos ibéricos.
Acopio de latas de sardinas oiga !
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2015.09.15 13:08 jcalutiz ¿Dónde están las medidas de urgencia del rescate ciudadano?

Entrados en el inicio del curso político, y tras la pertinente configuración del Gobierno de Navarra (en el que por una razón u otra Podemos ha quedado fuera), la principal reivindicación y compromiso de nuestro partido para con sus votantes, el tan necesario rescate ciudadano, todavía no deja de ser un canto de sirena lejano cual tierra prometida de incierto futuro. Puesto que se nos quiere vender que Podemos se ha abstenido voluntariamente de integrarse en el Gobierno, más que pedir cuentas en el próximo pleno parlamentario de los criterios seguidos para elegir a los diferentes cargos institucionales (algo absurdo en tanto Podemos se ha desentendido de participar en el Gobierno), lo que se debería estar haciendo es reclamar la puesta en marcha con carácter inmediato de los compromisos sociales adquiridos por todas las fuerzas del cambio en el acuerdo programático.
Las personas que dependen de los diferentes programas sociales, y en especial de la Renta Básica, y que nos votaron para defender sus intereses, no pueden esperar seis meses a que se les resuelva su situación, con la excusa de que se necesita tiempo para abordar transformaciones de calado en las políticas sociales. Hay medidas que son imperiosamente necesarias para las familias más vulnerables y desprotegidas, y que Podemos debe no solo recordar sino también exigir a sus socios de Gobierno para su implementación en la mayor brevedad posible. De momento, y aunque tan sólo sea un parche provisional, se tiene que modificar la actual ley de Renta de Inclusión Social para, al menos, revertirla a la anterior ley de Renta Básica, y en especial los plazos temporales establecidos como límites para ser beneficiarios de la misma, de manera que muchas familias con dificultades estructurales para acceder al mercado de trabajo crónicamente, puedan tener garantizados unos ingresos mínimos, pese al haber agotado los periodos máximos de concesión de esa ayuda.
La credibilidad de Podemos como Partido de engarce y canalización de las reivindicaciones de la ciudadanía más desprotegida está en juego; y más teniendo en consideración que ha renunciado voluntariamente a formar parte del Gobierno, y con ello la renuncia a asumir esa responsabilidad de gestión directa de las políticas sociales (algo que por mi parte sigo sin entender); y el único instrumento político que posee en estos momentos es la exigencia a sus socios del cuatripartito (que sí tienen esas responsabilidades de Gobierno) del carácter urgente de la implementación de las medidas sociales recogidas en el acuerdo programático. Lo que se debe reclamar a los socios en las mesas de seguimiento del pacto, para que se incluya en el próximo pleno parlamentario, es por consiguiente las medidas más apremiantes del "rescate ciudadano", así como la modificación parcial del la Ley de Renta de Inclusión Social para, al menos de momento, dejar abierta su concesión sin restricciones temporales, así como la flexibilización de sus requerimientos de acceso.
Existe un riesgo ya evidente de que las personas que nos representan en el Parlamento empiecen a perder el rumbo de por qué están en esa institución, y queden abducidas por la dinámica del juego parlamentario de intercambio de cromos con otras fuerzas políticas. Si se renuencia a entrar en el Gobierno, no tiene sentido que ahora se critiquen los criterios de la designación de responsables en la Administración Foral; y lo único que se puede reclamar es aquello contemplado en el acuerdo de Gobierno, compromisos que se entendieron suficientes para apoyar la investidura del Gobierno "de Uxue". Menos perder el tiempo haciendo manitas con otros grupos parlamentarios, y más defender las reivindicaciones programática de Podemos.
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2015.08.16 20:31 aicneliser Más allá del 27S, el futuro de Podem / Podemos Catalunya

Siguiendo las aportaciones y reflexiones de elpajare, alparichi y rogoyin, entre otros, y haciéndome eco de un tema que se repite en muchas intervenciones en Plaza Podemos y en Plaza Catalunya: el cambio de cromos en candidaturas del 27S y de las generales.
Hay una coincidencia de opiniones en que las fuerzas beneficiadas del tirón que pueda generar Podemos en Catalunya (o la figura de Pablo Iglesias) el 27S serán ICV (sector federalista y secesionista) y EUiA, aparte de los candidatos designados como Franco Rabell, Gemma Lienas y algún otro / otra, debido a los lugares que ocupan en las listas y al peso determinante a la hora de definir la política de CSQEP.
Se especula con que tal situación, en que prácticamente se anula a Podem / Podemos como fuerza con una política propia, es parte de una estrategia en la que personas de Podem / Podemos ocuparán lugares preferentes en una posible candidatura unitaria en Catalunya (ya se ha apuntado que CSQEP puede y debe tener una continuidad) de cara a las elecciones generales, en detrimento de personas de ICV y EUiA.
Es una especulación muy consoladora, pero poco realista, y muy negativa, por lo menos en lo que se refiere a Podem / Podemos, veamos:
---- De entrada, se sustituye la verdadera política, que puede generar esperanza o entusiasmo en los sectores sociales más golpeados, la que explica y ayuda a entender cuestiones claves que las personas viven, por la "política" con letra pequeña , la de las candidaturas, los lugares en la lista, los documentos de redactados rebuscados y contrapesados, llenos de matices en lenguaje propio de profesionales de la política.
Esta hipotética "contraparte" aleja a Podemos / Podemos los sectores sociales destinatarios del mensaje explicado en toda España.
---- A diferencia de todas las fuerzas políticas que se presentan el 27S, y que se presentarán a las elecciones generales, Podem / Podemos no cuenta aquí con un potencial de voto definido, más allá de los 117.000 votos obtenidos en las europeas que no dejaban de ser algo incipiente, ello sitúa cualquier propuesta (de personas o programática) que pueda formular Podem / Podemos en una situación de extrema debilidad y subordinados a las fuerzas políticas con votantes consolidados.
---- El programa que surja de la hipotética candidatura unitaria en Catalunya para las elecciones generales estará marcado por el eje claramente identitario que configura la declaración de principios de CSQEP, que incluye varias menciones más o menos encubiertas a la "desconexión" con España.
Las relaciones que se establezcan entre la representación de Podem / Podemos elegida en Catalunya y las personas de Podemos elegidas en el resto de España estarán determinadas por esa política (al margen de la cantidad de representantes obtenidos aquí), que deja en un segundo término los conflictos sociales y se sitúa preferentemente en el eje identitario del nacionalismo español y catalán.
---- Al no presentar candidatura propia el 27S Podem / Podemos ha hecho una apuesta irreversible (a corto y medio plazo) por no elaborar una linea política propia, ponerla a prueba para comprobar su respaldo social y, a partir de ahí, entrar en el juego de las alianzas políticas con programas concretos. En este momento CSQEP está en una situación óptima para entrar en el juego "radical identitario" del "España contra Catalunya" representado por la CUP, una opción que, por su radicalismo puramente verbal, cuenta con la máxima confianza y el apoyo de los que mandan en Catalunya para encauzar y desactivar los conflictos sociales.
O puede ser que, como explica el candidato Coscubiela en la motivación de su presencia en la lista de CSQEP (http://catalunyasiqueespot.cat/team/joan-coscubiela-2/), las fuerzas que participan en esa candidatura sean un mero instrumento para la construcción de una especie de "PSUC revivido", lo que explicaría el carácter transitorio, provisional y efímero de la existencia de Podem / Podemos.
Sobre las implicaciones de este último punto (la anulación del peligro histórico que supuso el PSUC en Catalunya para las clases dominantes) se podría redactar un texto de muchas, muchas lineas.., pero sobre su "reaparición" bajo uno u otro nombre bastará recordar la conocida frase de Marx sobre la repetición de la historia como farsa para tener una visión general del asunto.
Se comprende que alguien con la visión política de Joan Coscubiela, una de las personas claves en la demolición controlada del PSUC, y en la inserción del sindicato CC.OO. en la órbita institucional de la Generalitat, sea plenamente consciente del peligro que supone una respuesta social contundente a las políticas neoliberales, y salga rápido a neutralizarla invocando el fantasma del PSUC como excusa. Es otra manera de desactivar definitivamente la alternativa política propia y peligrosa para el "status quo" que supondría una fuerza tipo Podem / Podemos.
En resumen: más allá del 27S el futuro de las clases subalternas que están sufriendo las políticas neoliberales de los que mandan se presenta, a corto y medio plazo, muy, muy negativo.
Disculpad la extensión del texto. Era necesario.
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2015.08.03 16:55 MiguelRequejo Cuento para los médicos de la política, los politólogos.

Un partido político es como un cuerpo humano. Tiene su corazón, su cerebro, unas extremidades para agarrar, otras para desplazarse. Algunos incluso tienen sexo, casi siempre masculino. Por supuesto tienen ano, por el que expelen las porquerías. Al PP, por ejemplo no le funciona nada bien. Hace tiempo que no tiene una buena cagada. Y en el intestino la mierda se le va acumulando. De ahí que su cerebro, ya de por si vacilante e impreciso, todavía titubee más, al hacer declaraciones, pues tiene puesta su atención en las tripas sobrecargadas. Está lloviendo, dijo. Con tal de no cagar, cualquier cosa. Claro que el PP siempre ha sido un cuerpo de los de antes, mucha comilona y poco ejercicio democrático le han puesto la decencia por los suelos.
Y como todo cuerpo humano, hay partidos jóvenes y pletóricos que se enardecen en las primaveras y hay partidos ya caducos, ancianos, algunos próximos a la senilidad, apergaminados y llenos de achaques.
Y está la sangre. La sangre es muy importante. Recorre el partido y lo nutre. Esto, en los cuerpos jóvenes se nota mucho. Y sólo hay que ver a los cuerpos viejos, como la sangre no les llega ni para pegar carteles y tienen que pagar para que se los pongan. Claro, como son viejos y endeudados con los bancos, pues se lo pueden permitir.
Los cuerpos viejos de nuestro país están aquejados de diferentes dolencias. Alguno estuvo mucho tiempo sin poder respirar, cuarenta años para ser más preciso, y cuando lo hizo y se lleno los pulmones de aire, lo primero que se le ocurrió fue borrarse del marxismo, que ya ves tú el daño que haría pertenecer a un club que ya casi ni tenía socios, que luego hasta se le cayeron las paredes, más en concreto el muro. Claro, que luego se apunto al club de la OTAN. Y ya todo fue de mal en peor. Hay otro que como siempre estuvo a la sopa boba, cuando hubo que pagarla pues fingió que lo hacía pero en realidad estaba con lo de siempre, lo que sus padres y abuelos le habían enseñado. Ahora está que no sabe si va o viene pero su intención es quedarse. Después hay otro que aunque tuvo los carrillos fuera parece que le sirvió de poco pues llegó apasionadamente desmadrado que hasta disfrazado se presento por aquí. Nunca se aclimató, estaba acostumbrado al frio de la estepa y el Mediterráneo le reblandeció el cerebro. Pobre, se invento una canción del verano, El eurocomunismo la llamo, que como toda lo que tiene que ver con esta estación fue efímero.
También están los cuerpos de otras razas, que si tienen un hueso más, que si la genética es diferente. Meras excusas para llevárselo crudo, como buenos indígenas.
Sea como sea una cosa tienen en común estos cuerpos ya fatigados, lo poco que han cuidado la corriente sanguínea. Esa que mantiene la piel tersa, el corazón lozano y el cerebro despierto y sobre todo que ayuda a que las extremidades actúen para poder acercarse a las urnas, pegar carteles, hacer socios ...etc., etc.
Ahora con la llegada de los cuerpos jóvenes y con las sucesivas berreas electorales que ha habido pues parece que se han puesto a dietas primarias y se han hartado de potingues televisivos, a cual más esperpéntico, pero para algunos ya es demasiado tarde. Hay órganos deteriorados que ya no se recuperaran. Sólo hay que ver al viejo Pasok griego, con lo que fue él, y ahora anda por Grecia con un taca-taca y pañales para la incontinencia.
De esto, deberían tomar nota los partidos, digo cuerpos, jóvenes. Y más los que más alardean de cuidar la sangre que los ha puesto de pie. Cuando se es joven parece que se puede con todo y después sucede que si fumas, bebes en exceso o te metes debilidades humanas en vena, la sangre se deteriora y uno se convierte en un viejo aburrido y decrepito que ya no seduce a nadie. Además para ver lo saludable de una buena dieta y de una sangre sana, sólo hay que mirar a algunos cuerpos que acompañan a estos jóvenes partidos, cuerpos viejos pero que lucen muy bien. Y además en cualquier clima. Desde el seco de la meseta madrileña, al frio y brumoso de Bruselas pasando por el mediterráneo de Barcelona.
Resumiendo, la sangre es un bien muy preciado que si se cuida da su rendimiento pero que si no, enseguida se convierte en sangre de garrafa que cualquier televisión puede aderezar a su modo y manera y esto es muy malo.
Si algún politólogo no me ha entendido eso es que no aprovechó bien las clases y debería volver a las aulas y para los que me han entendido no estaría de más que como médicos de la política hicieran un intensivo sobre la sangre, que vendría muy bien para que después no nos liemos en la etiología a la que parece que nos abocamos si no lo remediamos. Un master, que ahora están de moda. De nada.
Posdata: Se me olvidaban dos cosas. Una. Los viejos son muy pellejos y algunos han aprendido a vivir sin casi sangre. A algunos jóvenes intentarlo le ha costado caro.
Dos. Para cambiar cromos lo mejor es ir la Mercat de Sant Antoni o a El Rastro, pero no a la Generalitat, no es buen sitio y además no está el horno para cromos.
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